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publié le 23/09/2007 à 03:56 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 tr pain d'épices |
Déjeuner : | 2 tr saumon fumé purée 2 tr langue sauce piquante 1 yaout au café pain 1 demi verre de vin |
Goûter ou snack : | raisin 2 carrés de chocolat aux noisettes |
Dîner : | champignons à la grecque sole champignons tomates échalotes 1 yaourt au chocolat 3 biscuits à la cuiller |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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