En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Aujourd'hui : Journée détox
publié le 17/07/2011 à 14:19 |
Avant toute chose, je tiens à préciser que ce n'est pas moi sur la photo ! Je l'ai importée de Google image car je suis une nouvelle passionnée de surf (depuis 1 an et demi). Je déménage bdans 1 mois et demi dans une ville où c'est un peu le sport de base et je compte bien m'y mettre à fond (et ainsi bruler un max de calories hi hi).
Bref, après ma journée catastrophe d'hier (junk food à volonté + ciné/M&M'S), je fais donc aujourd'hui une journée détox. Cela n'est vraiment pas difficile, je suis complètement écoeurée.
Donc depuis ce matin (levée à 9h, il est 14h15) :
- 1 Krisproll'S complet + 1/2 litre de thé.
Je sais c'est nul, mais il faut considérer 2 choses : hier ma journée a avoisinné les 3000 Kcal et j'ai limite mal au ventre aujourd'hui et mon vrai régime équilibré commence officiellement demain ^^
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |