Je m’appelle...marie-t et depuis trois ans je suis en surpoids. au lieu de perdre des kilos malgré mes efforts (ne pas manger les soirs ou pas après 18h sauf kan g faim, boire bcp d'eau) je continue à grossir. ça m'alourdit grave; je n'arrive même plus à faire du sport alors ke je ne suis pas encore obèse!!! g suivi plusieurs le régime hyper protéiné de Forever living pour reprendre ts les kilos perdus en kelkes semaines seulement (aimant manger, g eu du mal à tenir le coup pendant la période de stabilisation).
Je suis une grande sédentaire, encore plus depuis ke je me suis mal remise d'une foulure à la cheville.
je n'ai jamais eu d'enfants et je crains doubler de volume kan ça arrivera. je pèse pour le moment 76kgs pour 1m65 et je serais heureuse de revenir à 60kgs. pensez vous pouvoir m'aider?
