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Bonjour !
Blog de MISSRONDA
aide blog-
1ère journée (à l'essai) publié le 20/01/2012 à 19:56
Motivée ! je me teste et ça marche !
Je me suis régalée, j'ai pris plaisir et surtout je n'ai pas faim !
Pourvu que ça dur !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Pruneau Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement, Huile de noix, Poisson cuit (aliment moyen), Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature Goûter ou snack : Compote de fruits divers, appertisée Dîner : Surimi, bâtonnets, Carotte, cuite, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1165 kcal (2) commentaires
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Bref, je suis fière de moi parce que pas de "craquage" hier soir devant la Tv !!!!! Youpiiiiiiiiiiiii
Moi aussi j'ai fais du n'importe avant de démarrer.
Tu as besoin de ce temps !
De te faire plaisir sans culpabiser c'est le secret je pense.
Bon courage et bon week end !
Passe un bon week end,
Perso, je noterais qu'a partir de lundi mes menus c'est pas encore tres au point LOL ..... je fais encore du grand n'importe quoi....