UN MORCEAU DE ROULE AU CACAO et une madeleine marbré, C'etait extraaaaaaaaaaaaaaa

Aujourd'hui je me suis fais plaisir, et franchement ça fait du bien, merci les filles pôur votre soutient

Bise et bon jeudi

Coucou les nanas!!!!

Encore une journée de faite, toujours sans craquage, je commence un peu à faiblir, j'ai peur de perdre ma motivation, je n'es pas envie de craquer....trop beau parcours effectués, je penses qu'il me manque quelques chose (certainement du sucre), je resiste mais j'avoue que j'ai peur pour les jours à venir...bise mes copinaute, et bon mercredi...

Coucou les filles!!!!!

Je ne sais pas ce que j'ai mais je suis fatigué, un mal de crâne depuis une semaine, enfin pour conclure je suis sur les rotules....

Mais je tiens bon, c'est le principal, avec le boulot et toutes la marmaille à la maison je ne peux pas me reposer, j'ai toujours à faire.....

je vais arrêter de me plaindre, je vais prendre un café me remotiver un peu, et je vais vite faire ma chambre et le linge puis finir par une séance de sport...

Ca y est séance de sport faite, un peu mal aux jambes mais bon il faut que ça se fasses.....sinon rien de nouveau,je vais aller faire un saut sur vos blog, pour prendre un peu de news, bonne fin de journée mes copinautes

COUCOU LES NANAS!!!!!!!!!!!

LE BILAN ENFIN LE VOILA..............

Perte de 1.5kg pour cette semaine c'est déjà extra......

Commencer le 6/01 à aujourd'hui....

7.4kgde perdu

taille 9.5 cm de perdu

hanche 8 cm de perdu

cuisse 4 cm de perdu

poitrine 6.5 cm de perdu

SUPER BILAN TRES MOTIVANT POUR UN MOIS DE REGIME ET UN SEUL GRIGNOTAGE DANS LE MOIS JE SUIS SUPER FIERE DE MOI ET CROYAIS MOI JE NE SUIS PAS PRETE DE SORTIR DU WAGON.....BISE MES COPINAUTES

coucou les miss,

Aujourd'hui il pleut comme toujours, il y en a marre de ce temps pourri......

Le régime suit son courts, j'ai quand même hâte d'être samedi pour faire le bilan d'un bon mois de régime.

Je vais aller faire un peu de rameur avant de reprendre le boulot, ça va me mettre en forme, bisous les nanas et bon jeudi

coucou les filles!!!!

Comme tout les matins, (avant d'aller bosser) je fais mes comptes.....

belle frayeur ce matin on a fait une utilisation frauduleuse de ma carte bancaire sur site de paypal, je tient à le signaler, tout ça pour un montant de 986 euros, quelle peur j'ai eu en voyant ça, j'ai donc telephoné à mon patron pour lui dire qu'il fallait que j'éclaircisses cette histoire, que je serais en retard ce matin, quasi 1000 euros

Aujourd'hui je me suis surpassée, 1h de sport, quel exploit!!!!!!!

super fiére de moi car le sport c'est pas mon dada, pourtant j'ai tout ce qui faut pour en faire à la maison, mais là c'est fait,,,,,

plein de b'zous mes copinaute, le bilan de janvier se fera le 8 février car j'ai commencé le 6 janvier, je saute faire un tour sur vos blogsssss

COUCOU MES COPINAUTES!

Pas grand chose à dire tout se déroule bien, je suis toujours mon régime à la lettre, donc tout vas pour le mieux

Je vous souhaites à vous toutes une bonne fin de journée et biensure gros bisous

Coucou les filles!!!!!!!

je n'es pas pu resister je suis donc monter sur dame balance et à ma grande surprise -800grammes, quelle bonheur, mais bon aprés mon craquage, je me suis reprise correctement des le lendemain, voili, voilà pour les news.........

bon weekend à vous mes copinautes et gros bisous