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Bonjour !
Blog de MADZOCAT
aide blog-
ET PROSPER YOUPLA BOUM!!!! publié le 04/03/2011 à 11:36
Bon allez je vous explique, je viens de commencer un nouveau boulot et la coutume veut que le premier vendredi la petite nouvelle apporte un gateau donc j'ai fait un marbré au chocolat mais je n'ai pris qu'une tranche et c'était bon car partagé avec plein de gens sympas..
Vivement demain pour la pesée car je me sens déjà plus légère
Voili voilou en pleine forme et surtout quelques gazouillis du fond du ventre que je calme en buvant beaucoup mais maintenant et depuis aujourd'hui j'ai plus de bruits de tuyaux donc tutti va bene , le soleil brille et chez moi il est le soir et il fait encore 30°
La bise et à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre doux, Gâteau (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Orange, pur jus pressé Déjeuner : Jambon sec, découenné, dégraissé, Polenta ou semoule de maïs, cuite, Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré Goûter ou snack : Courgette, pulpe et peau, cuite, Bœuf, entrecôte, grillée, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1505 kcal (0) commentaires
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