ça fait 4 mois que je ne suis pas venue sur le site... déjà!!!

Après quelques tentatives peu fructueuses de perte de poids, je me suis relancée dans le régime weight watchers (que j'avais fait il y a 7 ans après la naissance de ma fille). J'y suis depuis mi novembre et j'ai perdu 5 kg, malgré un petit passage à vide pdt les fêtes!!!

Il me reste donc 5kg à perdre pour atteindre mon objectif.... je suis parfaitement dans les temps pour le maillot et la plage cet été .

bonne journée à toutes... 

 

hello !!

je me suis remise au sport et ça fait du bien !!! cette fatigue après avoir bien trimé ça n'a pas de prix. J'ai trouvées des copines pour faire du footing avec moi et je me rend compte que c bcp plus facile de courrir en groupe que seule... mes capacités se sont décuplées. Je vais même finir par aimer courir à ce rythme...

La bonne nouvelle serait que la balance suive ... elle commence un peu mais elle est très timide, donc chutttttt......

bonne journée.

voila, le WE est passé et mon aciduité est parti avec..... on est déjà mercredi et il faut vraiment que je m'y remette....
comment ne pas craquer le WE ???
c'est terrible tout ce beau travail anéanti par 48h de relachement...
avec tout ça j'ai déjà du retard sur mon objectif : la 1ere semaine !!!! c pas jojo tout ça... quant au sport l'envie est là mais le passage à l'acte ne se fait pas....

l'orage approche... depuis lundi les enfants me demandent leur piscine dans le jardin ... je vais le faire aujourdh'ui mais malheureusement ils annoncent de la pluie pour aujourd'hui!!! misère !!!

Le tour de vélo en famille que j'avais promis à ma fille hier a bien été tenu et c'était très agréable..... par contre côté régime la journée aura été moins sérieuse: petit apéro le soir, même si j'ai boudé les biscuits... mais bon on va faire plus attention aujourd'hui....

bonne journée...

mon petit tour sur le site hier m'a bcp motivée.... ça fait du bien !!

j'ai fait mon petit sport : les étirements ça fait tellement de bien.. pourquoi on n'a jamais le temps de prendre soin de soi comme ça... disons qu'on pourrait avoir le temps mais qu'on ne le prend pas et c bien dommage...

Aujourd'hui il fait un temps magnifique : ça va être plage cet ap midi... et être en maillot devant tout le monde c un peu dur pour moi, mais les enfants, eux, seront tellement contents!!!

gros bisous à celles qui me liront.

voila bien longtemps que je n'étais pas venue faire un petit tour sur le site... d'ailleurs sur la balance ça se voit... je confirme que sans le site on ne maigri pas !!! et les vacances sont rarement amaigrissantes chez moi (apéro entre amis et BBQ : pas tjs diet tout ça).

voila, je vais donc essayer de profiter des vacances pour prendre le temps de venir sur le site... de toutes façons si je veux rentrer dans mon maillot il faudra bien faire qqchose très rapidement!!!

 

c un peu la honte : ça fait plus de 1 mois que je ne suis pas venue sur le site!!! inutile de dire que côté balance ça ne descend pas... et pourtant binetôt il va faire beau et ça va être la grosse panique qd je ne rentrerai pas dans mes robes... Il faut vraiment que je me bouge et que je me remotive ... mais avec un panier entier de chocolats de Pâques ça va être très dur.... c vraiment dur à gérer la gourmandise.... mais c si bon ... hihihi...

gros bisous à toutes et à bientôt, c promis...

après une petite semaine d'absence me revoila : je n'ai rien perdu la semaine dernière (pas assez sérieuse) mais je n'ai rien repris (pas trop de folies donc....)

je m'y remet pour cette semaine... résultats samedi !!!!

j'irai faire un petit tour sur vos blog demain : aujourd'hui j'ai pas l'ordi à dispo (je l'ai juste piqué 5 minutes !!!!)

gros bisous

mes efforts de la semaine dernière ont été récompensés : 1 kg de perdu.... je suis contente d'avoir enfin remis le pied à l'étrier........reste à faire la même chose cette semaine... le beau soleil devrait avoir une action positive sur le moral : c tjs bon à prendre!!!!

je vous embrasse ... je vais vite m'occuper du repas....j'irai peut être faire un tour sur vos blog plus tard.

Je suis contente c le WE, j'ai le sourire, ma balance redevient sociable avec moi.... et pourtant ce soir c pizza (moins drole) ...disont que je vais déguster et privilégier la qualité à la quantité........ et oui demain c la pesée du bestio et je ne voudrais pas gacher mon sourire par un excès de gourmandise........

bon WE à vous... je vous fais plein de gros bisous......