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Bonjour !
Blog de Lolodukan
aide blog-
Stagnation de Lolo ? publié le 19/05/2009 à 10:21
Je ne sais pas pourquoi mais ces deux derniers jours j'ai l'impression de ne faire que des excès et de ne pas avoir la motivation de les compenser ....
Etant chez mon chéri je n'ai pas pris ma balance donc je ne peux pas vérifier et je dois dire que du coup je suis un peu perdue...
Et puis les invitations à tout va ne sont pas les amies du régime.. comment toujours dire NON ??? moi je n'y arrive pas! à moins de passer sa vie en ermite je vois difficilement comment resister à toutes ces tentations....
Bon et bien sur ce bilan mitigé du mardi je vous embrasse et vous souhaite une bonne journée les filles !
(1) commentaires
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fananou publié le 20/05/2009 à 09:00Coucou !! Mais non mais non allez courage perd pas ta motivation et puis si tu veux sortir pas de probleme, compte tes calories et essaie de faire la balance d'un jour à l'autre sans forcément faire 3 KL par jour fait toi une journée 800 cal quand tu sais que tu va sortir. En faite faut pas se prendre la tête moi je refais ce que j'avais mis en place au début c'est à dire me limiter au niveau calories comme ca je mange ce qui me plait mais quand c'est trop calorique j'en mange qu'en petite quantité et puis voilà. De toutes façons y a pas de secrets ni de miracle pour perdre vite c'est 0 entorces au régime si non tu fais attention, alors tu perds moins vite mais tu prends plus de plaisir après c'est un choix à faire !! Qui à dit que c'était une course ?
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