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2ème jour en régime 900 calories
publié le 22/07/2009 à 17:38 |
Me revoilou après quelques jours, pas vraiment eu le temps de blogguer... le boulot, les rendez vous, la vie de tous les jours quoi, font que des fois 24h sont insuffisantes pour tout faire lol
Et puis niveau régime pas de grand changement étant donné que je fais tjs le yoyo, aujourd'hui suis revenue à mon poids "habituel" entre guillemets donc toujours -8.4 kilos... depuis bien trop de semaines !
Je ne sais pas si je suis bien à 900 calories par jour, c'est difficile à calculer mais bon j'esssaie de faire à peu pres...
Bon j'ai quand même reperdu le kilo du week end en faisant une journée soupe lundi... que je n'ai pas réussi à tenir puisque j'ai mangé des mikado lol mais bon apparemment çà n'a pas été la cata car je n'ai vraiment pas ingurgité beaucoup de calories ce jour là...
Difficile de ne pas grignoter un pti quelque chose en rentrant...
Je vais essayer de continuer à 900 mais tjs à l'aveuglette... je ne suis pas les idées repas du livre "savoir maigrir" du docteur cohen car y a toujours quelque chose que je n'aime pas donc difficile de me faire une idée de ce que je mange en terme de calories...
Je fais tjs mon pti tour sur vos blogs et laisse des pti com, vous etes toutes motivées plus que jamais ! c'est bien !
Je ne me fixe plus d'objectifs car je ne les atteinds jamais ! encore mieux je fais l'inverse! en plus de çà je pars une semaine en charente maritime en aout finalement! bonne nouvelle mais moins bonne pour le fait de devoir sortir le maillot de bain aille aille aille.
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bon courage et bonne journée bisouss
Aller courage tu vas les perdre ts ses kg !!! Est ce que tu utilises le tableau des calories du site ??? au début c'est ce que je faisais puis j'ai vu que 2 cuillières à soupe de pates faisaient environ 100 g ce qui donnait tant de cal etc !! au début c'est très contraignant mais après tu te fais tes repères !!!
Tu vas voir tu vas etre jolie en aout sur la plage parce que tu te seras donnée les moyens de te trouver jolie !!!
Ne baisse pas les bras continue comme ça !!!
Gros bisous !!!