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Blog de Lilttlegloups
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A un peu peur... publié le 16/02/2012 à 22:17
Demain c'est la pesée ... Et la réponse pour le taff... Je stress un peu ...
J'espère que la balance sera gentille avec moi !!! Mais surtout que j'aurai le taff !!!!!
J'entends beaucoup parler du régime Dukan. Qu'en pensez vous? J'avoue que je me tâte à le faire car c'est très tentant quand on voit les résultats...
Petit déjeuner
Fromage blanc 20 % MG 1 jus de fruit 100% pur jus 1 barre de céréales sans sucre 1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum -->une poignée de céréales, un café
Déjeuner
1 cuisse de poulet grillé Haricots verts vapeur en salade avec sa vinaigrette à l'huile de colza 1 morceau de fromage 2 tranches de pain de seigle 1 fruit de saison --> un steak grillé, 2 petites pommes de terre avec des haricots, un morceau de pain d'épice diététique, une pomme
16h
4 pruneaux
--> un morceau de pain d'épice
Diner
Risotto aux courgettes et au safran 1 faisselle nature ou au miel 1 compote de fruits sans sucre ajouté --> une soupe à la tomate et une pomme
Niveau sport : 1H de Body Teakwondo. Le prof nous a fait faire 100 abdos à la suite... J'ai mal au ventre !!!
PS : pour l'image c'est parce que j'adore Ariel ... Oui je suis une grande enfant lol.
(1) commentaires
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Lilttlegloups publié le 18/02/2012 à 12:05Oui j'ai remarqué que sur pas mal de vieux dessins animés les doublages avaient un peu changé. Dès fois ça ne me choque mais j'avoue que d'autres fois ... Bah ça ne me donne même pas envie de finir le dessin animé ... :s Je trouve ça nul de changer des trucs aussi cultes !!!
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