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Dimanche glandouille lol
publié le 12/02/2012 à 20:12 |
Bon alors pas de pesée pour aujourd'hui! Je ne le ferai plus QUE le samedi !!!
J'espère que mon petit repas d'hier n'aura pas trop d'impact >.< .
Sinon aujourd'hui baaaah j'ai rien glandé... Flemme quand tu nous tiens ... Et oui je l'avoue je suis une méga grosse flémmarde !!! Surtout en hivers ... J'aime mon canapé, ma couette et mon ordi lol.
Mais bon demain j'irai au body taekwondo et je ferai un petit peu de wii ^^.
Sinon niveau nourriture je n'ai pas beaucoup mangé aujourd'hui car je voulais me rattraper d'hier et puis j'ai de moins en moins faim (mon estomac se réduit? Oo)... Il n'y a que 16h où je trouve que j'ai mangé un peu trop mais mon chéri était en train de se goinfrer de cochonneries et c'était dur de résister !!! Donc j'ai un peu craqué mais je n'ai mangé que des petits trucs sains donc je me pardonne lol. Par contre, à partir de demain, on reprend le régime correctement!!!
Petit Déjeuner
Fromage blanc 20 % MG |
1 poignée de fruits rouges (frais ou surgelés) |
2 tranches de brioche |
1 orange pressée |
1 tasse de café ou thé avec 1 sucre maximum |
-->rien on s'est levé tard
Déjeuner
Lapin à la moutarde |
2 tranches de pain complet |
Purée de carottes maison |
1 morceau de fromage |
1 kiwi |
-->salade avec 2 cc à café de sauce vinaigrette maison, escalope de dinde, compote, café
16h
1 tartine au miel (2 c. à café)
-->un petit gateau à la figue diététique, un petit morceau de pain d'épice diététique, une pomme, un café
Diner
Salade de riz (tomate, concombre, carotte, champignon) avec sa vinaigrette à l'huile de noix |
1 tranche de pain complet |
Gratin pomme/cannelle au spéculoos |
Un petit suisse avec 1 c. à café de sucre |
-->une soupe, salade avec 2 cc à café de sauce vinaigrette maison, 2 tranches de rotie de porc, un yaourt allégé bio
ps : petite image en hommage à Whitney Houston qui est décédée hier soir et que j'appréciais ...
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Pour 16h c'est plus que ce que je mange à cette heure là d'habitude, c'est pour ça que ça me paraissait beaucoup >.< .
Pour la flemme ça me rassure de ne pas être la seule lol. Des fois je me dis que je suis vraiment une grosse loque. En plus, j'ai des trucs à faire chez moi (finir de ranger un peu et remplir des papiers) mais trop trop trop la flemme. Et puis je suis du genre à toujours trouver un autre truc à faire chez moi ou plus souvent sur l'ordi pour ne pas avoir à sortir ... Mais on est tellement bien chez soi mdrrrr.
Bisousss ^^
franchement je ne trouve pas que tu ais tant mage que cela a 16h...
pour la flemme, je ne peux qu'adherer, il m'est IMPOSSIBLE, je dis bien impossible de faire quoi que se soit de moi meme, il faut que quelqu'un me pousse a sortir de la couette et pourquoi pas de chez moi sinon je reste sous la couette a lire boire du th et regarder l'ordi en me disant "allez tout a l'heure on sort.... mais plus tard...."
bises bises ^^