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Blog de Libelllule
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Perte au ralenti publié le 18/05/2009 à 19:05
Alala, maintenant pour perdre c'est pas très facile car je ne peux pas m'y remettre à fond : Ayant accouchée, je dois attendre le retour de couche pour pouvoir faire mes séances de kiné puis après seulement je pourrai refaire du sport car le kiné m'a expliqué qu'il fallait d'abord avoir un "plancher" costaud (la rééducation du périné) avant de refaire des abdos car sinon c'est la dégringolade de mes muscles (façon de parler).
De plus comme j'allaite je n'ai pas intérêt à faire régime car sinon ma quantité de lait baissera (déjà qu'avec la fatigue, c'est dur). Alors pour l'instant je fais juste attention à la qualité de ce que je mange. L'allaitement me permet toute fois de perdre un petit peu (500g par semaine) c'est toujours ça.
Alors bon je patiente...
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