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Accueil   >  espaces  >  LOOPING_48  >  Relax pour le WE, un exercice simple pour Mousse et Didine !

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  • ghislaine62 
    publié le 28/01/2010 à 22:49
    bonsoir lolo les semelles ca ne me gène pas ( jai appris ce matin que j'avais les pieds plats et une jambe plus courte je ne sais pas de combien mais ce n'est pas grave) l'important pour moi c'est que lorsque je sortirais de l'hopital que je remarche enfin je l'espère de tout mon coeur passe une bonne nuit bisous lucienne
  • ITD 
    publié le 28/01/2010 à 19:48
    kikou, aujourdhui pas top, inviter au resto administratif et du coup entrée plat dessert.. pas bon pas bon pour ce WE ça... Enfin on verra , allez bonne soirée. BIZ
  • ghislaine62 
    publié le 27/01/2010 à 21:14
    bonsoir lolo merci de t'occuper de ma santé en parlant de santé ce matin je suis allée voir un professeur de berck qui s'est installée au CHU d'Arras c'est une femme elle m'a écoutée elle m'a bien auscultée mieux que les derniers médecins que j'avais vue et voilà ce qu'elle m'a dit elle parle de polyartrite de genoux déformés elle me réhospitalise pour une durée indéterminée elle m'a fait acheter une ceinture et me fais faire des semelles orthopédiques j'espère que cette fois ce sera le bon coup et que je vais retrouver mes jambes passe une bonne nuit bisous lucienne
  • ITD 
    publié le 27/01/2010 à 13:01
    kikou, alors moi j'ai trouvé un peu plus simple.. Hi hi hi... Je dde à mon z'homme de me masser doucement la nuque lorsque je suis allongée sur le dos, et ensuite il remonte doucement sur mon visage, ... je sais z'est d e la chance.. Hi hi hi .. .Allez bisous et bon mercredi
  • mousse9 
    publié le 27/01/2010 à 00:57
    Marfi, marfi ma Looloo !!! ce w.e, j'avais pas vu, j'étais pas là, mais je vais le faire..je suis comme Didine, pas de ballon . Où en trouve t-on de ceux là ? Ce ne sont pas de baskett, ni de foot, de rugby peut-être ? LOL ..
    A moins que je fasse comme Cygne !!!.Mais j'ai même pas un ballon en mousse
    Je vais demander à ma Pépette..Ce matin, j'ai fait avec ma kiné l'exercice précédent..
    J'ai vu mon sophrologue mardi dernier, et il m'a fait faire , la chaise !!! je riais toute seule
    Faut que je te raconte pour mon appareil photo, mais pas ce soir, je dors debout..
    Allez coucouche panier et gros dodo...Bonne nuit à toi aussi, ein grosse baisse, à bientôt ma Ch'ti...Moumousse ..
  • ghislaine62 
    publié le 26/01/2010 à 09:51
    bonjour ma lolo super tes petits exercices de relaxations et en plus ca me fairt faire un peu d'exercices mais côté jambes rtien du tout (pour l'instant) je ne désespère pas chez nous il fait humide et froid hier pas d'internet et en plus je suis allée a la visite pour ma phlébite et super je suis guérie je n'ai plus rien plus de médicament a prendre ni de prise de sang a faire passe une bonne journée je pense bien a toi bisous lucienne
  • POPOTAME 
    publié le 26/01/2010 à 09:11
    J'ai eu fait des séances de biofeetbach (je ne sais pas si ça s'écrit comme ça) pour mes problèmes de sphincters. Si elles ont été efficaces pour la vessie, il n'en a pas été de même pour les intestins. C'est un des nombreux médecins que j'ai consultés à une certaine époque qui m'avait conseillé de ne pas faire d'abdos. Il faut dire que mes abdos n'ont jamais été très solides (en cause le port d'un corset depuis ma jeunesse) et la naissance de mes 4 enfants n'avait rien arrangé de ce côté-là. De plus, avec un mari alcoolique je n'avais pas le temps de m'occuper de moi.
    Je te souhaite une bonne journée. Big bisous
  • bledine 
    publié le 25/01/2010 à 11:56
    Merci pour le conseil. Je vais essayer avec un coussin.
    J'aime bien Didine aussi, ça me rajeunit ! hi hi ....En ce moment, j'en ai besoin...
    Passe une bonne journée
    Gros bisous, ma Looloo.
  • marilynmonroe 
    publié le 25/01/2010 à 10:04
    Merci , ça m'a l'air d'un relaxant, rien qu'en regardant la photo, ça me zenifie...LOL. Mais bon j'en ai bien besoin, car moi le régime c'est super dur en ce moment. J'y arrive PAS....Au secours HI HI
    A+
  • POPOTAME 
    publié le 24/01/2010 à 21:14
    Bonsoir ma chère !
    Que c'est motivant tous ces exercices mais je n'ai pas le courage de m'y mettre.
    Par contre, tout ce qui est abdo, je ne dois pas faire car ça détruit les muscles des sphincters et les miens me donnent assez de soucis comme ça.
    J'ai commencé ce matin le régime préparatoire à ma coloscopie et je viens de m'apercevoir que je ne dois manger ni légumes ni fruits frais ou cuits (à part les noix, noisettes, amandes) et évidemment j'en ai mangé ce midI. Je trouve tout ça compliqué ! Vivement que ça soit fini !
    Bonne soirée.
    Big bisous

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