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Accueil   >  espaces  >  LOOPING_48  >  Un deuxième exercice pour les stressées...

Blog de LOOPING_48

aide blog

  		• Un deuxième exercice pour les stressées...
    publié le 14/01/2010 à 07:24

    Même si vous ne réussissez pas du premier coup, çà dure 2 minutes et

    çà fait tellement de bien quand on commence à ressentir

    les bienfaits.

    Faut juste persévérer un peu.

    (3) commentaires


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  • cygne--blanc 
    publié le 15/01/2010 à 09:32
    C'est une bonne idée....sympa....! au moins ça donne envie de repenser un peu à soi de temps en temps....! quand je n'ai pas trop de temps...je fais la respiration par le ventre....à n'importe qu'elle moment de la journée...ça fait du bien....! et surtout le soir au couché....!
    Bonne journée LooLoo....bisous...!
  • mousse9 
    publié le 14/01/2010 à 19:49
    Je vais faire comme Francèli...Et j'essaie tes exercices..Merci de penser à tes coupinettes stressées...Douce nuit , dors bien, muxus.
  • leilas 
    publié le 14/01/2010 à 07:36
    J'en ai un de DVD ...je ne sais plus ou il est !!! bizzzz

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