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Bonjour !
Blog de LOOPING_48
aide blog-
et re - encore 400 gr ce matin ! publié le 01/10/2008 à 08:14
Z'étaient pas mal quand même
La feuille de vigne a du bon quand même !Je commence mon fitness ce matin à 11 heures avec un cours d'abdo-fesiers.
Vais vous raconter ça après ma séance !!(11) commentaires
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Et avec les chocolats qu'on vient de m'offrir je suis bien mal partie. Mais je les mangerai tous ! Bisous ! et BRAVO !
Je file sur le groupe
Bisous
J'ai fait 6 km en vélo en 20mn, puis j'ai marché 20 mn, mais j'ai PROGRAMME 5,1km/heure. (la vitesse du tapis)
J'ai pas fait 5km à pied en 20mn.
Sais bien que suis forte... mais quand même.... ho, ho, ho !
Tu sais Franceli, ça va pas durer, c'est trop beau.
Cimène, pas où tu penses.... je voulais dire vigne rouge, je vais dire comme ma Globulinette : ça me fait pisser comme une vache ! c'est pas très élégant mais véridique !
Bises
Dis Mona, faut t'y mettre aussi, C'est pas le moment de jouer aux marmottes. Faut commencer à se faire belle pour la fin de l'année.
Ben c'est super ! j'ai fait 20 mn de vélo (6km quand même), puis 20 mn de marche sur tapis (5km1/h que j'ai programmé). Mon coach m'a dit, c'est bon pour le premier jour, mais j'étais pas fatiguée du tout, alors il m'a fait faire 15 mouvement d'abdos 5 fois !(léger, léger) . Voilà, et suis toute entière et j'ai la pêche.
Ce midi j'ai mangé mon gratin de bettes et pour ce soir je me suis fait une soupe à l'ail d'Arleux + compote maison.
Suis bien dans ma tête. Alors, que fait-on, on s'y met Lundi ????
Saturnin, c'est comme tu veux. Tu me phone et on s'arrange. J'habite anciennement EDF/EGF, rue V. Hugo
Tu as raison pour Maryline (on a le film "Certain l'aiment chaud"), c'était pas une mince. Pourtant ils n'avaient pas photoshop à l'époque. Elle a dû drôlement souffrir pour rentrer son ventre comme ça.
Félicitation pour ces pertes de poids !
Bisous
bisous bisous et bon fitness. Bouge pour moi aussi.......
le grand père de mes enfants est hospitalisé à Lens,pas très gaillard à ce qu'on m'en dit.
je pars certainement à 17h de chez nous vendredi juste à la sortie des écoles de mes enfants.je ne sais pas combien de km je vais faire mais au pire,samedi en fin de matinée je suis là bas;
et je voudrais reprendre la route dimanche après le repas.je ne sais pas encore dans quel ordre on va faire tout çà,voir un peu le reste de la famille en plus...mais c'est sur que si tu es là,je viendrai te faire un bisou.
je te laisse mon portable en MP.Bisous et à très bientôt...