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A FOND LA FORME
publié le 19/04/2009 à 14:43 |
BON OK ma Lucette continue à Bouder et là je ne comprends plus rien parce que coté régime tout va bien, MAIS BON QUE CELA NE TIENNE,
DONC Y A PAS A S'EMBROUILLER 3 HEURES !! JE SUIS ALLEE AU CLUB ET HOP 45 MN DE FAC (fesses abdos cuisses) et 1H DE STEP !
puis un petit sauna et une bonne douche !
ET HOP !! BON OK LA, CETTE APREM JE SUIS NAZE MAIS UN PETIT TOUR A LA FOIRE AVEC MA POULETTE ET MA SOEUR ET SES POULETTES ET VOILOU
(non je ne craquerais pas sur une glace ou des gauffres !!!)
BIZ A + LEELOU
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 kriss laure chocolat |
Déjeuner : | poulet pdt vapeur crudités fraises |
Goûter ou snack : | grignotage en faisant le dîner |
Dîner : | 1 kriss laure jardinière de légumes |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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