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-600g en UNE JOURNEE grâce au JARDINAGE !!!!
publié le 04/04/2009 à 09:06 |
Vert, tout vert, c'est vert, tout l'univers est Vert.....
Bah oui, non mais vous avez pas vu ma journée d'hier ??!!
Un vrai travail de forçat !!! j'ai reperdu 600g en en seul jour, genre il y a des semaines ou je ne perds pas plus !!!
Espérons que je garde ce bénéfice tout le week end maintenant.....
Bon ce qui m'aide finalement bien pour notre défi....qui était perdre entre 3 et 4 kilos pour ce matin. Défi que nous avons lancées le 7 mars. Du coup avec le tournoi, ma semaine puis deux autres semaines pas trop mal. J'ai perdu en fait TIN TIN !!!....roulement de tambour :
MAIS ATTENDONS LE DEBUT DU PROCHAIN DEFI, d'ailleurs celles ou ceux qui veulent y participer sont les bienvenues, avec mes amies Le Chef Laeti et Le Chef Cagoulette nous vous indiquerons les prochaines dates mais vous êtes toutes et tous les bienvenus dans nos discussions à baton rompus tous les soirs à 19h30 sur msn......
Et puisque ça marche du tonner, je file au jardin pour continuer.....peinture aujourd'hui et nettoyage de ma terrasse....... BONNE JOURNEE LEELOU
OUPS J AI EUT DU MONDE J AI DONC MANGE TARD + TARTE A LA COMPOTE sans COMPLEXE NI REGRETS D AILLEURS.... MAIS LUCETTE VA FAIRE LA TETE !! tampis demain sera meilleur..BONNE NUIT
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 kriss laure chocolat |
Déjeuner : | 1 kriss laure velouté d'asperges + velouté fruix |
Goûter ou snack : | euh petit gateaux taillefine |
Dîner : | 1 morceaux filet mignon 30g pates 1 part tarte compote OUPS |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon et bien je vois que tout le monde à passé une bonne semaine avec des kilos en - pour une fois qu'on est heureuse de perdre quelque chose mdr !
Bon week end et puis hop courage pour la nouvelle semaine à venir !
Gros biyouuuuuuuuuuuuuuuuuu !!!
PS oui effectivement tu t'arraches dans tes commentaires mdr (merci en tous cas de ton soutient ça me touche beaucoup....)