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ENFIN JE PASSE CETTE BARRE SYMBOLIQUE MAIS COMBIEN IMPORTANTE !
publié le 24/04/2009 à 09:15 |
ENFIN !! APRES DEUX SEMAINES ACHARNEES A ESSAYER D'ATTEINDRE MON OBJECTIF DES -20 KG....
LA SEMAINE PASSEE NE FUT PAS MAUVAISE MAIS JE SUIS HABITUEE A MIEUX QUE -800G
MAIS NE PARLONS PAS DE CETTE SEMAINE OU MES PROB HORMONAUX ONT TOUT FICHU EN L AIR DES LE SAMEDI ET POUR ME RELEVER CE FUT TRES DIFFICILE !
JE CROIS MEME QUE CE FUT LA SEMAINE LA PLUS DIFFICILE DE MON REGIME....
MAIS VOUS ME CONNAISSEZ ....
JE REPARS SUR UN AUTRE DEFI DE SUITE ET ME FIXE LA PROCHAINE DIZAINE A DEGOMMER DANS 3.5 KILOS....
JE PARS EN MOTO AVEC MON MARI CE MATIN POUR UNE PETITE VIREE CHEZ SON PAPA QUI EST TRES MALADE.... SNIF
KISS A VOUS TOUS
VOTRE LEELOU
eh les KILOKILEUSES !!! REVEIL !!! ON Y CROIT !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 kriss laure vanille crème brûlée |
Déjeuner : | 1 pdt vapeur - poelèe légume du soleil fait maison (courgettes poivrons aubergines et huile d'olive hummm ) puis 1 part tarte rubharbe |
Goûter ou snack : | céréales 4 fruits |
Dîner : | ananas fraises |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
fananou
publié le 24/04/2009 à 18:00
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Bravo Bravo cricri !!! Te revoilà fin prête pour un nouvel objectif ! Moi aussi j'espère passer un 10ène la semaine prochaine !!! Alors pas trop d'excès ce week end quoi que ça va être difficile car ce soir j'ai mes parents qui viennent manger, demain soir anniv de Fred chez ma copine Alex et dimanche midi c'est Jenny et sa famille qui passent manger à la maison !!! Ca va être chaud j'vous le dit moi. Allez encore félicitations et plein d'énergie positive envoyé pour ton nouveau défit ! Tu peux être fière 20kg ce n'est pas rien et c'est déjà une très belle réussite. Gros bisous. |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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