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lundi 9 juin 2008 à 17:55
Ma motivation reviens !
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Et oui à partire de la semaine prochaine , je continue le régime , mais avec aide oméhopatique
j'éspère que le résulatat sera plus visible !
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qualité de votre diet du lundi 9 juin |
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(Moyenne) |
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Petit-déjeuner |
2 tr de pain grillé avec matière grasse allégée + 1 café |
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Déjeuner |
2tr de blanc de poulet + Haricots vert à l'eau + 1 compote |
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Dîner |
salade composée maison : poivron ,tomate , pâte , crevettes , maïs , oeuf dur |
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lundi 9 juin 2008 à 17:55
Ma motivation reviens !
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Et oui à partire de la semaine prochaine , je continue le régime , mais avec aide oméhopatique
j'éspère que le résulatat sera plus visible !
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qualité de votre diet du lundi 9 juin |
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(Moyenne) |
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Petit-déjeuner |
2 tr de pain grillé avec matière grasse allégée + 1 café |
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Déjeuner |
2tr de blanc de poulet + Haricots vert à l'eau + 1 compote |
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Dîner |
salade composée maison : poivron ,tomate , pâte , crevettes , maïs , oeuf dur |
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lundi 9 juin 2008 à 17:55
Ma motivation reviens !
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Et oui à partire de la semaine prochaine , je continue le régime , mais avec aide oméhopatique
j'éspère que le résulatat sera plus visible !
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qualité de votre diet du lundi 9 juin |
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(Moyenne) |
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Petit-déjeuner |
2 tr de pain grillé avec matière grasse allégée + 1 café |
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Déjeuner |
2tr de blanc de poulet + Haricots vert à l'eau + 1 compote |
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Dîner |
salade composée maison : poivron ,tomate , pâte , crevettes , maïs , oeuf dur |
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lundi 9 juin 2008 à 17:55
Ma motivation reviens !
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Et oui à partire de la semaine prochaine , je continue le régime , mais avec aide oméhopatique
j'éspère que le résulatat sera plus visible !
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qualité de votre diet du lundi 9 juin |
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(Moyenne) |
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Petit-déjeuner |
2 tr de pain grillé avec matière grasse allégée + 1 café |
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Déjeuner |
2tr de blanc de poulet + Haricots vert à l'eau + 1 compote |
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Dîner |
salade composée maison : poivron ,tomate , pâte , crevettes , maïs , oeuf dur , surimi +1yaourt maison |
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samedi 24 mai 2008 à 11:50
Me revoilà
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Plus motivée que jamais !
Et oui aprés une très grosse dépression encore j'ai repris du poids ....
Ce matin j'ai fait un tri dans mon armoire je n'avais pas fait depuis 4 ans !!!!!!!!
Horreur j'ai retrouver des vêtements que je mettais encore il y'a 4 ans taille 38 , donc j'ai décidé de me reprendre en main , bien sur je ne demande pas de remettre du 38 mais le 42 déja je serais bien contente , je vais avoir besoin de vous toutes pour me mettre des coups de pieds aux fesses !!!!
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qualité de votre diet du samedi 24 mai |
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Ma motivation reviens ! 
