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Blog de Julia4ever
aide blog-
1 an et 4 mois de Sleeve publié le 24/06/2016 à 06:58
Et bien la vie n'est pas toujours basé sur la perte de poids... j'avais honte je suis monté jusqu'à 75 progressivement et j'ai fait mon palier pendant très longtemps. Bien sur je grignottais beaucoup, je ne respectais pas les 4 repas, enfin bref c'etait bien de ma faute, je me suis laissé aller.
Mais aujourd'hui j'ai eu un déclic, et depuis 3 jours j'ai perdu 3,5 kilos seulement en ne mangeant plus de grignottage et en buvant beaucoup d'eau. et bien sur du sport!
Et vraiment ça marche! une fois qu'on se dit qu'on arrêt le
grignottage définitivement le cervaux comprend.
Prochaine objectif est de reprendre les suivis diet/chir que j'avais laissé de coté par honte de leur montrer ma prise de poids. Si j'arive à 67 j'y retourne direct.
Certain qui me connaissent pense que j'ai fais une sorte de "depression" depuis mon opération . Je n'irais pas si loin, mais par exemple depuis l'operation j'ai perdu le gout à la danse (un sport que je faisais depuis mes 10 ans. Je n'aime plus ça, car les gens regarde mon nouveaux corps que je n'arrive pas a axecpter moi meme...
Bref je crois que cette année de danse sera la dernière pour moi. Tant que je n'arriverai pas a maccepter ça me bloquera. Avant j'etais une super danseuse avec ses kilos, maintenant on dit de moi que je suis éteinte!
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