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 vendredi 25 juillet 2008 à 12:20

 bon appêtit et bon après midi

http://feuilledefromage.files.wordpress.com/2008/01/bon-appetit.jpg

http://bandc2.typepad.com/photos/uncategorized/2007/07/15/salade_nioise.jpg

exercise programs, certified fitness professionals, fitness instructors, step aerobics, personal trainers, fitness consultants, aquatic teaching. American Aerobic Association International, International Sports Medicine Association



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http://www.gym-hirondelle.ch/photos/soirees/2005/Aerobic.jpg


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posté par henarm le 25 juillet 2008 à 18:02
oui,merci,elle était bien croquante!Et les anchoix,hmmm!Tout était très bon,un régal!!!Merci!
Malgré çà,je crois que demain, je n'oserai pas monter sur la balance!Je loupe mes semaines l'une après l'autre!! On verra bien!
Je te fais un gros bisou! Bonne soirée! A demain!
Henriette
posté par JONQUILLE76 le 25 juillet 2008 à 13:07
Super !! C'est une photo de nous faisant nos exercices de fitness ? !! Pas mal, gros bisous et bon week end
posté par nathy84 le 25 juillet 2008 à 12:52
merci toi aussi !
posté par henarm le 25 juillet 2008 à 12:41
hmm! ta salade est bien rafraichissante!
Je me sers une bonne assiette! merci!
je donnerai bien un petit bisou à ce cuisinier,tellement ,il a une bonne bouille!
je t'embrasse! bonne fin de journée! henriette
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