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accueil   >  espaces  >  Jolymanou  >  bonjour les amies
blog  
 mercredi 23 juillet 2008 à 10:39

 bonjour les amies

aujourd'hui je vais suivre le conseil de Nathy je vais sur le site Fréquence Fitness

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c'est ma devise







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lentement mais sûrement
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commentaires  
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posté par henarm le 23 juillet 2008 à 14:08
coucou!
Il est super ton blog! Il pète d'énergie!
Il faudrait que j'en fasse autant!
bon après-midi!bisous! henriette
posté par JONQUILLE76 le 23 juillet 2008 à 13:18
Et bien, dans tes animations, je suis plutot la bonne soeur (hi hi hi) elle me plait bien, me fait sourire et me donne du courage. Alors a bientot pour le cour car je suit Nathy et toute la bande ...Bon courage ma belle
posté par fanfan49 le 23 juillet 2008 à 12:43
tres bon apm a toi et je suis bien d'accoed avec toi il faut se bouger un peu mais moi je ne suis pas trop sportive mais je pense qu'il va falloir que je m'y mette je te fais plein de bisousssssssssssss
posté par nadou37 le 23 juillet 2008 à 11:59
bon apres midi! gros bizou!!!!!!!!!!!!!!!!
posté par nathy84 le 23 juillet 2008 à 11:15
merci pour le petit coup de pub !
je suis super contente que tu viennes nous rejoindre !
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