Je suis dans la semaine de préparation des choses sérieuses, et j'ai un moral d'acier!
Je me projette vers des moments + agréables que cet hiver glacial, ce printemps où les tenues légères sont de rigueur, et où je serais ravie d'avoir perdu mes 5 kilos de trop!
Seule ombre au tableau : de grosses difficultés à me motiver au sport, face aux températures =(
Dès l'arrivée des beaux jours, je passe ma vie dehors, entre le roller, le vélo, le footing, le tennis, la nage dans la mer ou à la piscine.
Mais là, à part en essayant de multiplier les raisons de faire tous mes trajets à pied (aller au traival, au supermarché, le shopping en ville) au lieu de fainéantiser dans la voiture, je ne fais pas de réelles séances sportives =(
C'est le problème qu'il va falloir résoudre au plus vite!
Et maintenant, le contenu des repas :
PDJ :
1 thé - 2 tartines pain complet confiture diététique - 1 pomme - 1 Activia nature
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