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nul
publié le 04/10/2013 à 17:28 |
pfff je me suis pesée ce matin et j'ai pris 600 grammes depuis dimanche... vive le régime tiens!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café expresso, non sucré |
Déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Riz complet, cuit, Omelette aux champignons, Tomate, purée, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Mâche, crue |
Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe |
Dîner : | Pain complet, fabrication artisanale, Soupe au potiron, tout type, Dinde, viande, rôtie, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1264 kcal |
missdior83
publié le 10/10/2013 à 16:44
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oh ma minouche !!!!! t es ou????? tiens bon je te connais battante bien plus que moi!!!!! lol alors si, j y arrive tu devrais y arriver..... en plus a 25 ans je les perdais plus vite qu a 46 !bisous ma fille je t aime |
elfefrou
publié le 04/10/2013 à 18:00
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coucou ! As tu suivi toute la semaine ? c'est le debut c'est pas toujours facile de s'y mettre mais tu vas y arriver tkt ;-) |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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