Question alimentation, mauvaise semaine ... (et d'ailleurs un peu dans ma vie aussi ..)

Mercredi ou jeudi, je ne sais plus : énervée contre quelqu'un (qui m'a déçue, et que de toute façon je suis "obligée" d'accepter dans ma vie), j'ai mangé beaucoup de crème glacée, mon grand pêché de l'été ... Et c'était de la crème glacée, pas du sorbet .... Type vanille noix de pécan, au moins 300 ou 400 ml ... (si si, je vous assure ...). J'ai compensé un peu en me défoulant dehors (terrain à décaper pour faire une terrasse ...), je pense que les efforts faits (dûs à mon énervement ..) ont compensé la glace ...

Aujourd'hui : plus énervée pourtant (peut-être un peu quand même ?), mais allez savoir pourquoi, fatiguée, "besoin de manger" pour récupérer (c'est ce que je me dis dans ces moments là ...), j'ai remangé beaucoup de crème glacée, plusieurs différentes, l'équivalent de 5 ... Dont un mc flurry mcdo, et 2 batonnets type magnum ... Donc 500 ml ???? Mais le pire a été après .. (ben non, ce n'est pas fini ...) Des chips .. Quand je mange des chips comme ça, toute seule, c'est pas bon signe ... Le gros paquet de 220g y est presque passé .. Ben oui .. Donc je dirais 180 g... Une CRISE, comme je n'en avais pas eu depuis longtemps ... pour compenser, j'ai tondu le terrain (en gros 1h), et j'ai mangé une salade ce soir ...

Bref, semaine à ch ...

A part ça, j'ai 2 balances depuis peu : ma "vieille" à aiguille, et une toute neuve electronique (impédancemetre : c'est comme ça qu'on dit ???). problème : il y a 2 kg d'écart entre lse deux !!! Laquelle je prends ? Celle qui est sensée être plus précise, mais qui me marque 2 kg de plus ????

Ceci dit, le jour où j'ai eu la balance (avant mes bêtises galcées...), il n'y avait que moins d'un kg d'écart .. (je ne sais plus, mais je crois 800g ...)

C'est trop nul tout ça ....

Est-ce que je compense des "mauvaises nouvelles " (toutes relatives qu'elles soient) en mangeant ? En pensant moi-même que ce n'est pas grave, mais mon esprit ou mon corps reprend le dessus ... pensent autre chose ?

J'arrête, je reconte des bêtises ...

Au lit !