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Marche semaines 8 et 9
publié le 20/09/2011 à 17:51 |
Semaine 8 = semaine dernière : pas de marche.
Semaine 9 : aujourd'hui : 1h50 , 9km700 , 13630 pas et 383 calories perdues. Pas mal ...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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en général je sais freiner la course la folle , trouver une solution bonne ou mauvaise, ce n'est pas l'important , l'important est d'avoir l'impression d'avoir agi
là c'est dur , je ne retrouve pas mon souffle , et curieusement , tout en étant très bien aussi dans d'autres domaines , quel cafouillage !!!
merci ma belle et plein de bisous à toi !