Ca fait un an déjà que je suis inscrite sur ce site... Un peu plus même ... Et après 1 an : je suis exactement au même poids ... 19 avril 2008 : 59 kg ... Aujourd'hui 25 avril 2009 : 59 kg ...

J'aimerais atteindre et me stabiliser à 57 .. Dans l'année écoulée, j'étais plus souvent entre 58 et 59 que près des 57 ... On verra 2009 ... J'aimerais être sous la ligne rouge sur le graphique .. (58 kg )

12h25 :

Je me suis repesée (ben oui encore ...) après mon menage et ma douche : 58,6 ! Vous croyez que c'est possible de perdre 400 g en 1 heure (un peu plus ..) de ménage ???

En tout cas, du coup, je marque ce poids, et à vos balais et aspirateurs mesdames !!!

Réponse à Shoutte :

Non, je sais que c'est débile !!! (surtout quand je vois ton "parcours"  ... Félicitations encore !! )  Mais j'peux pas m'en empêcher !!!! Et il y a aussi qu'il y a quelques années j'ai fais jusqu'à 70 kg, et je veux pas y retourner. ...

Par contre, ce que je sais, et ce que je veux "combattre" : c'est mes crises de "malbouffe" ... Passe encore quand je craque un peu, pour du chocolat ou autre chose, parce que j'en ai envie et puis voilà.. Mais quand je suis pas bien, j'ai ce que moi j'appelle une crise, et je bouffe tout et n'importe quoi, sans plaisir du tout.. C'est ça que je veux suprimer. Ca a diminuer je pense. En fréquence, et en quantité surtout . J'arrvie à m'arrêter "plus vite". C'est devenu rare, et quand ça m'arrive , c'est plus "raisonnable" ...

Et je sais que mes 2-3 petits kilos à perdre sont dus à ces crises .. (et peut-être à un peu d'inactivité aussi ...   )

Voilà ! Bon week-end à toutes !