| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Ingui
aide blog-
Hier le ménage et aujourd'hui...... publié le 28/07/2008 à 22:08
.... et oui, encore la plage !
Les enfants se sont tellement régalés que j'ai pris sur moi et je les ai emmenés à la plage aujourd'hui encore. Et puis c'est l'occasion de commencer à bronzer un peu avant de partir en vacances samedi. Et puis après la journée d'hier j'ai bien mérité de me reposer.
Aujourd'hui j'ai mangé un peu n'importe quoi alors j'espère que tu ne me gronderas pas trop mon petit colibri. Promis demain je serai sage.
Bisous et bonne nuit mes puces et à demain
Ingrid
mon alimentation Petit-déjeuner : from blanc, framboises, pain aux céréales avec Effi et Nutella (séparément) Déjeuner : sandwich : 2 tr pain de mie, 1 tr jambon, effi, bûche de chèvre. 1 compote, 2 biscuits au chocolat Goûter ou snack : 1 car choco noir Dîner : quiche jambon, salade verte, petits feuilletés pomme et nutella (Ravioles Tupperware), 1 mars glacé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
t'as déserté le site aujourd'hui? c'est pas bien !!!! comment je fais pour voir si tu fais attention à ta diète... coquine !
bon en tout cas j'espère que ce n'est pas parce que tu as eu un soucis.
j'attends de tes nouvelles demain j'espère
gros bisous et bonne nuit
Bravo !!!!
Non je plaisante, c est bon c est pas la mort non plus !!!
Bye
moi c'est pas trop mal hier , sauf peut-être le gouter où j'ai craqué... pour des gateaux !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
allez ma belle il faut qu'on s'y tienne. on en est capable !!!! il faut absolument que la balance nous annonce au - 500 g de - cette semaine encore !!!
gros bisous et bonne journée