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Blog de ITD

aide blog

  • hop... hop...hop....
    publié le 14/03/2017 à 20:46

    Image associée

    KIKOU

    Demain Mercredi. Les semaines passent vite, et bientôt le printemps sera là..... vivement... 

     

    Ce soir, en partant du boulot, je suis allée avec une collègue du boulot qui vient aussi au sport, dans un magasin où des vêtements spécial zumba étaient vendus... yesss et 2 tee shirts pour moi, + un pantalon comme j'adore... la taille me semblait bonne, cependant à force de sauter, l'impression de le perdre. Donc je vais voir demain si je trouve taille plus petite, sinon je verrais, mais en tout cas, je l'adore... 

    un peu ce style là

    Résultat de recherche d'images pour "zumba pantalon"

    je vous mettrais une photo à l'occas

    ensuite donc fitness. Où nous avons encore bien souffert.

     

    Puis j'ai mangé pas forcément diète... 3 tartines de pain complet aux noix avec du fromage à tartiner ciboulette. Me suis régalée... j'en avais envie.

     

    Pas eu le temps de faire ma soupe, car suis rentrée trop tard.

    Mercredi midi Oeuf salade.

    et au soir je ferais ma soupe.

    Mercredi matin je travaille.. et oui il le faut... brrrKKKK... et mon fils a occasionnellement cours

    Voili VOilou Pour les nouvelles...Et vous ?

     

    Allez pour ce we, il le faut...

    Baisse du poids, et joie , fierté... comme cette image le montre...lol...

    Image associée

     


     

    (9) commentaires



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  • malone 
    publié le 15/03/2017 à 22:25
    bonne soirée isa bisous gisele
  • Viviane91 
    publié le 15/03/2017 à 22:03
    Bonsoir Isabelle,

    Ton blog est très joyeux, tu as raison de te faire plaisir. Tu le mérites car tu fais des efforts.

    Allons bon, ton fils a été souffrant la nuit passée.

    Comment va-t-il ? Le conduiras-tu chez un médecin ?

    Aujourd'hui, hôpital pour la consultation de la cicatrice. Tout est OK !

    Cet après-midi, kiné et courses.

    Et voilà le week-end qui revient, le temps passe trop vite. Je freine, mais rien n'y fait ! LOL !

    Douce soirée et gros bisous.

    Michelle
  • manan18 
    publié le 15/03/2017 à 18:28
    Bonne soirée j'espère que ton fils va mieux
    Gros bisous a demain
  • vivre-libre 
    publié le 15/03/2017 à 16:44
    bonjour Isa
    merci ça va aller !! je suis tjrs angoissée mais bon plus d'anti dépresseurs non plus ça joue
    je me suis fait un mal de chien ce matin au genoux en voulant me relever après avoir planté des bulbes de fleurs pfff

    je ne stresse pas pour l'opération c'est pas grave (enfin jsp mdr)

    et toi tu fonces c'est génial !!! j'attends vraiment de m'installer au grenier avec ma mini salle de sport et coin zen mais bon dans 2 mois ?? comment je serai

    soit ça va aller comme toi!!! gros bisous et merci bcp
  • obse 
    publié le 15/03/2017 à 09:02
    bonjour Isa

    ,je te souhaite un bon mercredi ,comme ici j’espère que tu as du soleil aussi ,,ça fais du bien !!

    gros bisous et bonne journée

    *mimi 16*.
  • emiliearchi76 
    publié le 15/03/2017 à 09:01
    salut ma belle c clair quand on voit le resultat ca encourage carrément !!!! ce matin la balance descend encore = trop top !!!! yes les fringues zumba sont super j'adore !! je craque a chaque fois quand il y a les promo !!! et bien pas si cata ton repas et puis aprés le sport il faut manger un peu pour refaire les reserve !!! bisous ma belle
  • plury_elle 
    publié le 15/03/2017 à 08:22
    Super l'achat des vêtements de sport !!!! Comme tu le dis les semaines défilent à une vitesse folle... C'est cool de faire son sport avec une copine. Avant que je déménage j'allais au step et à un autre cours de gym avec ma tante (qui n'a que 14 ans de plus que moi) et c'était trop cool. Au début que je me suis inscrite à la salle de sport une collègue m'accompagnait, puis une ou deux autres sont venues quelques fois mais maintenant je suis plus que toute seule. Tans pis. Les heures passent moins vite mais bon c'est pas très grave.
    Toujours le beau temps par ici, sauf qu'il ne fait quand même pas très chaud et les matin c'est bien gelé il faut de nouveau faire dégeler la voiture.
    Bonne fin de semaine.
  • typom 
    publié le 15/03/2017 à 08:01
    coucou !

    mes filles auront en juin 6 et 3 ans, deux belles patates d'Amour ! hihi

    je crois que hier soir était un soir aux tartines fromage, j'ai succombé moi aussi ! lol

    super pour les vêtements, c'est toujours agréable d'acheter de nouveaux trucs dans lesquels on se sent bien !
  • obse 
    publié le 14/03/2017 à 21:10
    bonne soirée Isa ,,c'est chouette que tu as trouvée pour faire le sport !ça t'encourage pour continuer tes efforts , moi en moment je fais pas du tout de marche( ,sauf dans maison et dehors ) ça en fais un peux et les escaliers de la terrasse au dehors ,c'est mieux que rien !!!

    bonne nuit et bon mercredi ,bisous

    *mimi 16*

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