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accueil   >  espaces  >  HILAL  >  Le calcuim renforce les os et élimine les graisses
blog  
 mardi 11 décembre 2007 à 14:23

 Le calcuim renforce les os et élimine les graisses

le calcium renforces les os ainsi en mangeant chaque jour du yaourt du fromage fraisd et d'autre fromage vous evitez l'osteoporose ( diminution de la masse osseuse s'installant avec l'age).

le calcuim est par ailleurs, un puissant bruleure de graisses : il stimule l'activité des enzymes de la digestion et purifie le corps.
Sans calcium, le meilleur des regimes ne sert à rien , vous aurez meme plutot tendance à grossir
attention : si vouss ne supportez pas les laitage, achetez du calcium en pharmacie
- On trouve le calcium dans le lait et les laitages , les legumes verts (bette , brocoli et choux ) et les legumineuse.


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posté par balance84 le 12 décembre 2007 à 11:00
oupssssssssss je ne suis pas trés laitage, je sais ce que je dois faire
posté par gul le 11 décembre 2007 à 17:27
slt miss c jouette de savoir tous c truc kon aura besoin surtou plus tar aller bonne soiré bizz
posté par remouchka le 11 décembre 2007 à 16:37
coucou, merci bcp pr ces conseils
moi j'adore le lait et les produits laitiers: yaourt, fromage
c bien le calcium
bon courage
grooooooooooos biiiiiiiiiiiiiiiiis
posté par jules le 11 décembre 2007 à 16:32
je n aime pas les laitages sauf les fromages par exemple camenbert brie emmental et c est tout tu crois que ce n est pas assez?merci de ta reponse gros bisou
posté par babsinette le 11 décembre 2007 à 16:21
Hello,
Merci d avoir accepté l invitation...je vois que ton blog est pleins de bonnes ressources...bises à toi...
'moi qui adore le fromage, allez chut on ne parle pas de choses qui fachent...mdr'
posté par ispartalikiz le 11 décembre 2007 à 16:21
salut ma chérie ,merci du renseignement,oui moi aussi je prend du fromage,des yaourt nature brassée à 0% excellent et du lait aussi
passe une bonne soirée
grosss bisousss
posté par alyka le 11 décembre 2007 à 15:13
roohhh..arrete, moi qui essaie de me desintoxiquer (un peu ) du fromage...hihi ;-)
... bon, remarque, je continues avec le calcium grace aux yaourt,x donc ca va..merci pour ces conseils..Bises
posté par plume63 le 11 décembre 2007 à 15:04
exact le calcium fait tout cela mais pour ce qui est de l'osthéoporose faut savoir aussi que pour le sfilles le capital essentiel de calcium se fait pendant l'adolescence principalement donc surveiller bien les laitages que mangent vos ados. Moi ma fille le sait donc elle fait très gaffe çà bien en manger assez par jour. le magnésium aussi aide à éliminer les graisses.bonne journée ! bisous
posté par ishraf le 11 décembre 2007 à 14:56
coucou amour
moi ossi j'adore les laitage et c'tré importan pour notre corp mem lorskon faire un regim il doi contenir soi du lait yaourt fromage il dois contenir du cacium
merci bkkkkkkkkkkkkkkkk
passe une excelente journée
grossssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
posté par ilhemly2000 le 11 décembre 2007 à 14:33
salut ma belle ....merci pour c info et sache q je suis une une fan de calcuim parsq j'adore les laitage......bonne journée et ravie de t'avoir comme amie ...bizzz
posté par sultan le 11 décembre 2007 à 14:32
heuresement j'adore les yaourt bis
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