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Blog de Franca27600
aide blog-
Bonjour lundi! publié le 15/09/2014 à 13:31
Vous avez passé un bon wk?
Le mien nickel ,rien fait ,rien prévu ,ça fait du bien,même laissé le podomètre se reposer ....LOL !
Hier le hazard nous a conduit dans un restaurant esprit guinguette ,joli décor,très sympas.Question accueil à revoir,on nous a dirigé dans la partie bar ,pour moi,pas de problème si le service est identique que dans la salle
...et NON ,pas de jolie nappe pour nous,nous avons eu droit à des sets et une longue attente a commencé .La patronne nous a évité ,pas un mot ,ses habitués à chouchouter .Pourquoi,on est restés .....entre temps on avait commencé à papoter avec des clients qui se sont trouvé placés à côté de nous et rien de prévu de spécial et zomme du coup récupérait de son match de foot ....LOL!!!
Ce matin ,j'ai fait un tour sur la page FB et j'ai fait par de ma déception ,voir si j'aurais une réponse .
C'est dommage ,elle s'est empressée d'effacer mon com
Question poids ,YES,une descente
Depuis septembre - 1,5 
Cette semaine ,3 jours de menus pour une phase d'attaque.
Petit déj:
Café
200g de fromage blanc avec de la cannelle
1 tranche de pain au levain
10H
Thé
12h
Salade de tomates
Haricots verts persil
150 g de blanc de poulet sans peau
16h
La collation est facultative ,mais OBLIGATOIRE au dessus de 80 kg
Boisson chaude + 200g de fromage blanc
Soir
Potage de légumes
Salade de mâche
2 tranches de jambon blanc
1 fromage blanc
(1) commentaires
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heu, je ne te parle pas de mon we.. tu imagines un peu dans quel état j'étais;
ce resto ne fera pas long feu à mon avis.
très bon menu, c'est super tu prends bien soin de toi
je te fais de gros bisous, je vais pas veiller tard ce soir sommeil à récupérer