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L'ortie a tout bon !
publié le 11/09/2014 à 10:26 |
Dommage elle a mauvaise réputation l'ortie ,pourtant elle a tout bon !J'ai commencé ma cure ,voilà une semaine,3 tasses par jour ,en plus ,pas du tout désagréable à boire et sans sucre .
Adaptogène
Elle régularise les fonctions vitales en améliorant le fonctionnement général de l'organisme, stimule les défenses immunitaires et améliore la résistance physique. Ce qui en fait une plante particulièrement intéressante pour les sportifs, les travailleurs manuels et les personnes âgées.
Dépurative
L'ortie possède une extraordinaire capacité à éliminer les toxines accumulées dans l'organisme : urée, ions chlore et acide urique. Ceci grace à ses propriétés diurétiques.
Diurétique
L'ortie augmente le débit urinaire au début du traitement (urines + foncées), mais son utilisation exige de boire des quantités d'eau importantes pour ménager la fonction rénale.
Anti-rhumatismale,
anti-goutteuse
Grace à ses propriétés dépuratives et reminéralisantes, l'ortie améliore la fonction des articulations en chassant les dépôts métaboliques et en améliorant la qualité des cartilages, grâce à sa richesse en silice.
Anti-anémique
L'ortie constitue l'un des meilleurs remèdes naturels pour prévenir l'anémie. Du reste, le fer contenu en abondance dans ses feuilles est particulièrement assimilable.
Anti-scorbutique
L'ortie a été utilisée au XIXème siècle contre le scorbut. Les peaux rouges l'utilisaient du reste pour cet usage. Sa richesse en vitamine C plaide tout à fait dans ce sens.
Hémostatique,
anti-hémorragique
De nombreux témoignages comme ceux de Cazin et du Dr HenriLeclerc confirment les remarquables propriétés hémostatiques dujus d'ortie fraîche efficace à forte dose (un verre matin et soir), aussi bien en hémorragie externe qu'interne.
Galactogène (feuilles et graines)
Propriété largement constatée chez les nourrices et utilisée dans plusieurs spécialités vétérinaires.
Emménagogue (racine)
Tout comme elle a la propriété de régulariser les urines et les selles, l'ortie provoque les règles en cas d'absence et les diminue en cas d'excès. C'est vraiment la plante de l'équilibre.
Anti-allergique,
anti-histaminique
Bien qu'allergisante par son pollen, l'ortie possède des propriétés anti-histaminiques utiles en cas d'allergie, en cure de longue durée. On peut même fumer de l'ortie lors des crises d'asthme.
Aphrodisiaque (graines)
Les graines d'ortie à membranes (Urtica membranacea) sont réputées comme les plus aphrodisiaques.
Alcalinisante
Aide à restaurer l'équilibre acido-basique, mis à mal par l'alimentation moderne très acidifiante (trop de sucre, de viande, d'alcool et pas assez de fruits et légumes).
Par sa richesse en minéraux (calcium, magnésium, zinc, fer...), l'ortie constitue l'une des meilleures plantes reminéralisantes de notre pharmacopée. A utiliser en tisane le matin en cure de longue durée, ou en gélules à forte dose (pratique, mais plus coûteux).
Sans être excitante, l'ortie tonifie les différentes fonctions de l'organisme. On peut dire qu'elle contribue à restaurer en douceur, en particulier le système urinaire.
Anti-inflammatoire (surtout la racine)
Cette propriété est notamment utilisée dans le traitement de l 'adénome de la prostate.
Contre-indications
Syndromes hémorragiques
Enurésies (enfants et adultes)
Sur les conseils d'une amie ,je parsème mes plats avec l'ortie séchée que j'utilise pour mes tisanes
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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tu connais bcp de choses et j'ai la même question que mon ange ...
tu nous dirais comment tu fais ....vraies orties ???
et cela pour toutes tes plantes ....si tu veux bien !!!!
quand tu en parles ...savoir tes préparations etc ....
merci à toi de passer mettre des tits mots !
ta photo j'aime ! bon we edith
Très intéressant cet article sur les orties. J'en ai déjà mangé cuisiné quand elles sont jeunes en farce avec des oignons et des oeufs dans de la pâte filo et cuisinés comme des épinards avec de la crème c'est très bon.
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
Je n en ai jamais pris en tisane,si je me souviens j en ai mangé en soupe a la cantine.
Je te souhaite une bonne cure,bonne soiree,je suis rentré il y a a peine 1h,quelle galere pour trouver le lieux ou mf avait rdv,on a tourne 1h heureusement qu on est parti ce matin.gros bisous