J'ai toujours aimé prendre soin de mes mains ,dans une époque lointaine,cétait manucure deux fois par semaine avec pose de vernis .J'avais des compliments et mes copines me demandaient de leurs faire la manucure et dès que je me suis trouvée ici ,adieu manucre ,c'était en cas d'urgence ,c'était devenu une corvée.

J'ai toujours eu de la chance c'était d'avoir des ongles résistants avec une jolie forme .Et depuis quelques années un gros changement ,mes ongles se sont fragilisés et la pose de capsules les a achevés,du coup,j'ai mené une bataille pendant 6 longs mois ,pour retrouver mes ongles et je suis heureuse du résultat .Atuellement,j'ai testé le vernis semi permanent ,pour les personnes qui ont du mal à garder les ongles longs ,ça peut aider ,personnellement en septembre ,je le fait enlever et je reviens à mes soins ,car ça rend les ongles gris et mous .

Mes rituels pour prendre soins de mes  mains et ongles

Tous les jours ,je frotte mes ongles avec un demi citron ,je masse longuement mes mains en insistant sur les ongles et je ne sors pas de chez moi sans mettre de la crème solaire sur mes mains 

- Pauvre en glandes sébacées protectrices, les mains sont très vulnérables. Il est donc essentiel de compenser ce manque en les hydratant généreusement, quotidiennement, plusieurs fois par jour. Pour optimiser l'application de votre crème, déposer une noix de produit sur le dos d'une main et non pas dans le creux de la paume. Puis étalez.En été ,j'utilise un écran total ,même si vous êtes jeune ,vous serez heureuse d'éviter les tâches brunes ....LOL

- Insistez sur les interstices entre chaque doigt souvent très secs, voire fissurés.Prenez le temps de masser vos ongles pour les rendre plus résistants, ainsi que vos cuticules afin de les assouplir et freiner leur croissance.

Deux fois par semaine,bain d'huile d'olive tiède avec quelques  gouttes de citron ,je fais ça en regardant un film comme ça je transforme mon  soin quotidien en masque anti-soif régénérant ,j'enfile des gants de chirurgien,que je garde jusqu'au coucher ,car là,j'enfile des gants en coton .Et   Au réveil, la peau réhydratée aura retrouvé souplesse et éclat Une astuce pas très glam' mais son résultat est garanti et le lendemain ,pose d'un soin fortifiant (j'utilise écrinal ou un offert par ma manucure ,mais on ne le trouve pas dans le commerce)

- Une fois par semaine, exfoliez les peaux mortes. Cela facilitera la pénétration des actifs.

Pour les personnes qui jardinent ,je n'arraivais pas à jardiner avec des gants,j'ai insisté et j'y arrive ,c'est devenu un automatisme,au début pas facile  J'ai pris l'habitude de me frotter les mains avec du savon de marseille et je gratte ce dernier avec mes ongles qui se remplissent de savon ,j'enfile mes gants et à moi le jardinage .Même si on jardine sans gants ,un bon coup de brosse et les ongles tout propres .