Il y a bien longtemps que je n'ai pas écris d'article, comme je ne suis pas vraiment du genre à m'étaler sur ma "propre vie", mais comme j'essaye de changer de vieilles habitudes, je vais dorénavant tâcher, de plus me confier, bien qu'avec certaines d'entre vous, je le fais déjà, hein Maman fée

Cette année a été très difficile, et elle n'est pas encore finie ... sur le plan personnel de gros soucis avec mon conjoint, qui font que je pense qu'après 16 ans en couple, et 11 ans de vie commune, nous sommes totalement différent, et que j'en souffre énormément, et me voiler la face je n'y arrive plus

J'ai perdu mon oncle dernièrement d'une façon tragique, il a décidé de nous quitter, et c'est quelque chose à laquelle nous n'aurions jamais pensé.

Mes parents se sont séparés, et croyez moi, c'est mieux ainsi, mais mon Papounet qui est pourtant quelqu'un de fort, ne supporte pas cette séparation, et a failli également faire une bêtise soit ...

sinon question moins perso lol, je continue mon ptit bonhomme de chemin, écoute beaucoup mes amis, fais une réflexion sur moi-même, ma vie, mes désirs etc etc,  et je sais que ce qui compte bien entendu c'est que mes enfants soient heureux, mais que moi aussi j'y ai droit à ce bonheur, alors quoi de mieux qu'enfin accepter son corps ? c'est vrai que j'ai perdu près de 10 kilos, et qu'avec le sport la silhouette change, mais j'aimerais encore perdre au minimum 5 kilos, voir atteindre les 62 kilos, un rêve !!!

la route me semble longue, mais au moins je sais qu'il y a une lumière au bout de ce tunnel !

Go go go c'est parti

Il y a longtemps que je n'ai pas écris, pas que je n'en ressente pas le besoin, mais besoin de faire un point sur moi ....

En quelques mois passés sur les forums, sur les groupes, je pense avoir beaucoup appris, bien qu'arrivant fin 2013, mon objectif premier, qui n'est pas la perte de poids, n'est pas atteint, celui de me débarasser de la boulimie. Mais comment rattraper tout ce temps, ces années, ces 15 dernières années de torture, c'est tout bonnement impossible, j'ai l'impression de devoir faire un deuil de beaucoup de choses en ce moment, 15 années perdues avec la boulimie, le fait que jamais mes parents ne seront "normaux" l'acoolisme, la dépendance aux jeux d'argent, qui a, en y réfléchissant toujours fait partie de leur vie.

Mais aujourd'hui il FAUT qu'à 34 ans, avec ma petite famille à moi, mes deux trésors, il faut que je me reconstruise, et je crois qu'il faut être réaliste c'est pas en une année que j'y arriverais, donc j'ai décidé d'être plus indulgente avec moi, et de tout simplement me donner le temps, mais surtout de me donner les moyens de guérir de ces blessures.

Je vous remercie toutes, parce que si cet apprentissage a commencé, je sais qu'il continue grâce à vous toute !

Je vous embrasse,

Amicalement

Jessica

Une jolie idée, pour : pourquoi je suis sur le site, pourquoi je suis sur le tournoi et pourquoi je suis au "régime"

les raisons pour lesquelles j'ai des kilos en trop, pourquoi aujourd'hui je me bats contre ces kilos, quel a été mon déclic pour le régime, quels sont mes objectifs et les raisons qui me poussent à perdre du poids!!!

Je pense que beaucoup de personne savent déjà que je ne suis pas comme "vous" et que cet article n'est pas pour moi un moyen pour qu'on me juge ou autre, pardon, je vais certainement avoir du mal à m'exprimer mais bon, je pense que vous aurez compris que mon partage sera juste pour certaines, le fait de dire tu n'es pas seule ...

Depuis plus de 15 ans, je suis boulimique vomitive, pas besoin d'épiloguer la dessus, mais le début de la boulimie, vient tout simplement d'un régime comme on peut lire dans les magazines, et qui après plusieurs semaines, m'avait permis de perdre du poids ... sauf que ma Grand mère, une fois, m'a dit si tu veux maigrir ce que tu peux faire c'est quand tu as trop mangé, tu n'as cas te faire vomir, ce qui était au début occasionnel et devenu Jounalier, puis plusieurs fois par jour, jusqu'à passer une année entière enfermée dans ma chambre à manger ....

Soit ... Aujourd'hui j'ai deux merveilleux enfants, à qui je ne veux montrer en rien les à côté de cette "maladie", un conjoint que j'ai rencontré il y a plus de 15ans, un bon travail, et ce qui m'a fait venir sur ce forum c'est tout simplement un merveilleux hasard, parce que tous les jours, les commentaires, les soutiens, même si c'est virtuel, me font avancer. Le déclic est juste de se dire, ça fait 15ans que je me pourris la vie et que je perds confiance en moi

Mon objectif, n'est pas forcément de devenir un top model, quand je dis celà je veux dire que je veux juste me sentir bien, 1m68 pour 67 kilos me plairait beaucoup, mais surtout d'apprendre à manger normalement sans culpabilité serait le paradis.

Le tournoi, parce qu'une gentille "maman" m'a demandé, ainsi que les fées, et les copinautes de me rejoindre à eux, ce que je ne pouvais refuser, tellement la motivation y est présente.

Voilà j'espère que mon article n'aura saoulé personne, mais c'est vrai que ça fait du bien de mettre des mots, sur ses objectifs, ses craintes ....

Bisous les filles

Voilà voilà, j'ai lu je pense sur un de nos forums, que le plus grand chemin vers la réussite était déjà de se préparer "mentalement" à changer, ce que je pense accomplir depuis quelques temps, avedc vous, grâce à vous, aux évènements de ma vie ...

Les TCA ont toujours fait parties de ma vie, enfin j'en ai l'impression, et chaque émotion est ressentie et transcrite par un acte compulsif de nourriture, enfin pas pour nous toute heureusement !

Petit à petit je vois pas le bout du tunnel, mais j'y avance, alors qu'avant je m'étais arrêtée à l'entrée.

Me voici de retour, certes avec deux kilos repris, mais trop bon ces vacances auprès de ma meilleure amie, et connaissant mes TCA elle était contente de me voir manger normalement sans finir par la suite à aller aux toilettes ...

Retour à la maison, où j'essaye de poursuivre ce chemin donc je l'espère ENFIN y arriver

Bon je viens un peu vider le stress qui m'envahit pour ne pas manger sans envie ....

Voilà mon ptit bonhomme a la varicelle depuis lundi, y a pas mort d'homme, mais quand on est comme moi qui s'inquiète pour un rien pour ses enfants, d"autant plus que je suis sensée prendre l'avion pour le mariage de ma meilleure amie, samedi, de plus j'ai demandé à ma petite maman, et je n'ai pas eu la varicelle étant petite .....

Bouhhh ai envie de pleurer, faut pas paniquer, mais c'est parce que je n'ai pas souvent de chance dans ces cas là, ma meilleure amie, c'est son deuxième mariage, à son premier j'étais enceinte, et j'ai fait une allergie ou une conjonctivite, spectaculaire, après un soin du visage.... mémorable à son mariage.

Déjà, je ne serais pas là pour mes enfants, fête du centre aéré, et varicelle pour Mathis, ma fille de 9ans vient de partir 3 jours en camping, donc là j'avoue je suis super sur les nerfs

Voilà pour ne pas me mettre des objectifs iréalisables encore une fois, je vais juste espèrer perdre un peu et être au minimum à 73 kilos, suis un peu déçue de pas avoir fait mieux, mais bon on fait ce qu'on peut et on essaye de gérer les à côtés...

Mariage de ma meilleure amie le 27 juillet, elle ne sait pas que je viens, étant donné que depuis deux ans qu'elles habitent dans le sud c'est la première fois que j'irais la rejoindre, et non l'inverse et de plus que je vais prendre l'avion. Hâte de lui faire la surprise.

Voilà je ne sais pas quel va être le résultat sur la balance, mais même si il n'y a pas de craquage, le fait de ne pas faire de sport apparemment ne me permet pas de perdre du poids mais d'en prendre si je fais le moindre petit écart, genre manger un bout de pain, au lieu de céréals le matin, de la brioche, et peut être aussi que je n'arrive pas à boire de l'eau ! ça a toujours été mais j'arrive pas à boire de l'eau plate, enfin sans goût.

Plus des problèmes d'ordre familiaux qui se rajoutent, le conjoint, les parents, qui font de leur vie un vrai désastre ...

Voilà moral dans les chaussettes, mais je ne craquerais pas sur les bonbons, ni sur le chocolat PROMIS

Je prends quelques minutes pour vous donner le bilan de ma semaine sport :

Lundi : 1h

Mardi : 1h

Merdredi : 1h

Jeudi : 1h

Vendredi : rien

Samedi matin : 1h30

Samedi master class Zumba : 2h

Dimanche: Master class Zumba : 2h

Lundi 24 juin : 74.6

aujourd'hui : 73.3 .....

Que de galère pour perdre 1.3 kgs ! et pourtant je peux vous dire que j'ai fait attention, pas de grignotage, pas de coca light, pas de bonbons, et pourtant j'en ai eu des milliards de fois envie ...

Je ne sais pas si en cms j'ai beaucoup perdu, je prendrais les mesures demain. Mais tout ce que je sais c'est que je ne peux pas faire des semaines comme ça, trop fatiguant, et j'ai pas envie que ça devienne une obsession comme fût un temps

Voili voilou, j'espère que fin juillet j'aurais attends mon objectif, en dessous des 70, objectif pour le 27 juillet

Depuis samedi soir, je me sens tellement bien que j'ai envie de le crier haut et fort, est ce normal surtout que c'est grâce à un concert, mais quel concert !!!! un moment inoubliable ...

ça m'a redonné la pêche, donc cette semaine, malgré des soucis de tous les jours, boulot, conjoint .... j'ai décidé de rester positive

Mes deux premiers jours question alimentation et sport se sont bien passés et je ne me suis pas pesée depuis lundi matin, un exploit !!

Pourvu que ça dure ! Merci Matthew

Suis Nordiste, alors mon sujet est juste en rapport avec ma forme de ce jour, depuis que j'ai passé un WEEK-END de folie avec ma soeurette, ma jumelle, au concert de MUSE je vois la vie en rose ! comment c'était GRANDIOSE !!! je sais je sais je l'ai déjà dit.

Cette semaine j'ai un programme chargé, donc je ne devrais pas m'ennuyer, ça tombe bien, moi qui m'ennui très vite.

Lundi, mercredi, vendredi : 1h en salle de sport (3h mini)

Mardi, jeudi, 1 heure de Zumba (2h)

et samedi, dimanche master class de Zumba, 2heures de folie ! (4h)

Les jours se suivent mais ne se ressemblent pas !

74.6 ce matin à la pesée, suis pas boxeuse, mais bon .. alors le 73 je vais enfin le voir ???