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Bonjour !
Blog de Figolu
aide blog-
Nouveaux objectifs publié le 13/07/2008 à 10:52
Je viens de m'en rendre compte, je n'ai pas bloggué hier, désolé les filles. Mais j'étais occupé et sur mon petit nuage, vous me pardonnez hein?Un peu plus bas, le programme sportif qui m'attend pour le mois d'aout, me tarde !
J'ai passé une trop bonne aprés-midi avec mon chéri. On a eu le temps
de manger à la maison, il a rencontré ma maman et ça c'est super bien
passé. On a fait le plein de bisous et de calins avant que je le laisse
s'en aller. J'ai pas pleuré lol parce que je le revois dimanche prochain hihi.
Il s'en va aujourd'hui à 13 h, direction Le Caire. Une semaine sans téléphone, ça va être dur. Heureusement qu'il y a internet. Pi, j'en ai profité pour lui commander un "kéfié", j'adore ça.
Côté bouffe, je ne me suis pas compliqué la vie hier. Petit déj Normal et le midi, on a mangé des pâtes à la crème allégé et escalope de dinde. Pour l'instant, pas de folies. Mais aprés une bonne part de gâteau aux chocolat... hummm, il est bien passé celui-là lol. Et le soir, un peu la flemme de me faire à manger : 3 cs de flocon d'avoine, lait 1/2 écréme - tranche de pain de mie - tranche de jambon - 3 prunes - 1 pain au chocolat (hummm pas bien lol mais bonnnnnnnnnnnnnnnnnn).
J'avais oublié de me peser hier, aujourd'hui ma copine ma balance m'a dit que je faisais 68,4 kilos. 400 grammes de plus / à Mercredi mais 700 en moins / à Samedi dernier. Tout va bien. Il me reste 3,4 kilos à perdre avant mon premier objectif (65 kg) et je me donne 3 semaines pour les perdre. Je vais devoir serrer les dents, me faire un peu plus violence parce que jusqu'à maintenant, je n'ai jamais été sérieuse à 100%, je me dis que j'ai de la marge et que si je me tiens à carreau, je peux !
En plus, avec Couka2, on s'est donné un défi, celui de tenir le programme sportif d'aujourd'hui.com pendant une semaine pour l'instant. Motivée pour le faire, si vous voulez vous joindre à nous, vous êtes les bienvenues. Couka2, on va tout péter lol !!!!!
Voilà les filles! Je passe sur vos blogs. Gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain au chocolat - thé av 1 cc de sucre - yaourt nature 0% - pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentairestags :poids idéal
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chui super contente alors si tas vu ton cheri et tas mme pas pleuré lol tas fait le plein de bisosus et calins tas raison surtout profites a fond rempli les its reservoir et hop c parti, nivo regime euh je nai jamais suivi le programme sport d aujourdhui a vrai dire g mme jamais regarde lol mais bon tt kom toi g decide de me faire plus violence pdt mes 2 semaines de vacances alors allez on fonce bon courage ma belle bizouilles
et bon courage pour le défi sportif de la semaine !!!
bisous