| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Figolu
aide blog-
Booster à mort! publié le 16/05/2008 à 18:02
Une journée des plus banales mais une surprise.
Je vais me peser à la pharmacie vers 12h, avant d'aller manger, et là:
Je vois 71,4 , comment j'étais trop heureuse. Puis, je commence à réfléchir et je me dis que 2,6 kilos en 10 jours, c'est beaucoup quand même. Je mange normalement, je respecte le programme d'aujourd'hui, je vais donc augmenter un peu les doses parce que j'avoue que j'ai assez vite faim. Bon c'est vrai aussi que je brule beaucoup de calories, entre mes journées de cours mes entrainements, mes matchs. ça me rassure, 74 kilos, ce n'est pas mon poids de forme.
Mais en mangeant comme une guel, je stabilisais à ce poids. En mangeant mieux, j'ai de l'espoir.
Voila, bisous à toutes et surtout BON W.E. !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé - pomme - bol de spécial K - yaourt Déjeuner : tomate / comcombre - purée / colin - yaourt - clémentine - pain blanc Goûter ou snack : Banane Dîner : Omelette parmentière - haricots verts - yaourt - pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
N_agathe publié le 16/05/2008 à 22:15ca fais plaisir, sur que tu as gardé le sourir au levres toute le journée félicitation pour ta perte de poids alors courage et continu
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
