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Blog de Emeline0313

aide blog

  • Et bien après ma visite ...
    publié le 09/05/2008 à 21:41

    Après ma visite sur les forum, j'ai vu que le stepper additionner a un calecon de transpiration, me permettrais de perdre du poids.

    Et je crois que c'est la seule chose que j'aime faire en sport.

    Mais là ou tout ce complique, c'est qu'il faut en faire au minimum 40 minutes, je dirais que ca fait rire mon copain et moi aussi.

    Mais bon il faut savoir ce que je veux et je veux les perdre, donc je vais me mettre un coup pied au cul et me motiver.





    (6) commentaires



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  • SabineDiet 
    publié le 11/05/2008 à 11:59
    Emeline on en trouve pas chez nous des saucisses de veau. Amusant je suis Lorraine aussi, de Clermont en Argonne, tu connais ?
  • Tam9 
    publié le 11/05/2008 à 06:05
    moi la seule solution que j'ai trouvée pour tenir plus de 40min sur le stepper, c'est d'en faire devant un film. Du coup je me focalise un peu moins sur l'appareil, et ça fonctionne. J'ai forcé la chose aussi en regardant des films sur la danse, histoire de voir des corps qui me font envie, pour me motiver à continuer!
  • marjolaclasse 
    publié le 10/05/2008 à 09:54
    c dur d'arreter de manger toutes c vilaine chose mais tu vera que au final tu redecouvre des chose ke tu manger plus ou n'a jamai manger et c super bon depui le regime je suis devenu acro a la salade verte mdr alors qu'avant pas kestion d'en manger
    profite bien du steper je ne peu pa en faire a cose de mon genoux tout foutu et ce ke tu peu faire pour aditioner tes 40 min c 20 min le matin et 20 dans l'aprem ou le soir c meme mieux parce ke sa fai deux fois du sport dans la journee donc 2moment ou tu brule !!!
    gro bizou
  • carococo 
    publié le 10/05/2008 à 09:28
    Allez hop vite au sport et surout bon courage car 45 min de stepper ca doit etre long mais motivée et pense a a marche rapide ca c est vachement bien moi je vais a la salle2 à 3 fois parsemain ca m aide beaucoup BIZ
  • cocci01 
    publié le 09/05/2008 à 23:58
    Me voilà, me voilou prête à te suivre dans ce combat de tous les jours. Tu sais moi aussi j'adore manger mais ce qu'il faut c'est manger sainement. Pour ça il te faudra bien connaître les aliments et bien les associer mais surtout toujours être sur tes gardes et ne pas te laisser emporter dans l'euphorie de tous ces bons petits plats. Mais de temps en temps, un petit plaisir ne doit pas être interdit mince un peu de réconfort ça ne fait pas de mal...
  • SabineDiet 
    publié le 09/05/2008 à 22:51
    Ô ta saucisse blanche :)
    Tu es de quel coin RA ? Ca rici nous avons les saucisses de veau, c'est de ça dont tu parles sur l'article d'Aurélie ?
    Bon we
    (PS te laisse répondre sur mon blog j'ai peur d'oublier de passer te lire)

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