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Blog de Elancyle

aide blog

  • Mensurations (idéales^^)
    publié le 14/01/2012 à 13:41

    Parce que la perte de poids c'est bien mais que l'affinage c'est mieux (non non, je ne parle pas de fromage) 

    voici une petite recap de mes mensurations, qui me sera bien utile par la suite 

    ces mesures ont été prises le 26decembre 2011

    Tour de taille(au + creux) = 104.5

    Tour de ventre(au +large) = 118

    poignet = 17

    cuisse (haut) = 66

    genoux= 45

     

    RENDEZ VOUS LE 26 JANVIER 2012 pour verifier l'evolution  

    (3) commentaires



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  • milka03 
    publié le 14/01/2012 à 18:38
    Coucou, tu as raison c'est un autre moyen de vérifier ses progrès (avec les vêtements)
    Bonne soirée
  • suntzu 
    publié le 14/01/2012 à 17:45
    D'habitude quand je félicite c'est juste pour 1 ou 2 kilos perdus....ou -200g youhoooo bravo!!! tout ça...,mais là je suis embarrasser -40 O_O; c'est EnOrme c'est génial!! c'est quasiment une personne en moins...respect..

    je te souhaite un régime tranquilou,avec perte de poids régulière et un état d'esprit de -60 kgs :-)




  • maryamnou 
    publié le 14/01/2012 à 14:32
    bon samedi!!!!!!!!

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