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vendredi 27 juin 2008 à 13:38
YoYO ... c'est terminé ( enfin j'espère)
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Bon, ben voilà, après une petite pointe a 67.6 KG, je suis fière d'être redescendue a 64.3 KG
La chaleur m'aide à moins manger, et vive les tomates :) que je croque à longeur de temps .
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qualité de votre diet du vendredi 27 juin |
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jeudi 22 mai 2008 à 8:34
Coucou, je suis toujours là ^^ ( enfin de retour)
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Bonjour les FIlles,
Je suis toujours là ^^ Merci pour vos petits mots ( je suis très touchée )
En fait, j'étais en fin de contrat, alors je me suis sauvée un peu avec mon chéri ( 45 km nous séparent pour l'instant , nous ne vivons pas encore ensemble) Et puis, comme ça , sans crier gare, le boulot m'a rappellée pour un contrat jusqu'en septembre ( au moins je passerai l'été à l'abri ) Alors me voilà de retour parmis vous ....
Des gros bisoux à vous toutes ^^
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qualité de votre diet du jeudi 22 mai |
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dimanche 27 avril 2008 à 23:6
Ma petite astuce ...
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Grnignoteuse compulsive, je pense avoir trouver une petite astuce ..
J'ai acheter des galettes de ri soufflé, et des galettes de maîs, que je croque de temps en temps, lors des fringuales ( 1 ou 2 de temps en temps) .... (seulement 16 kal./ galette)
( évidement je ne met rien dessus :) ... )
et en plus c'est bon.
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qualité de votre diet du dimanche 27 avril |
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(Moyenne) |
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Petit-déjeuner |
1 café (avec sucrette) |
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Déjeuner |
1/2 cordon bleu, quelques frites |
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Goûter ou snack |
1 glace ( je sais c pas bien) |
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Dîner |
salade de tomate, un peu de mozzarella |
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Verres d'eau |
5 |
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vendredi 18 avril 2008 à 12:28
Je m’appelle...
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Je m’appelle... Laurence, auparavant, j'ai toujours eu une jolie silhouette, mais depuis un an, je ne fait que grossir. J'habite seule et par consequent je fais très peu la cuisine . Mon poids me gène car je ne suis pas habituée à cette corpulence, et j'aimerais retrouver une belle ligne ( surtout pour l'été ) :)
J'espère trouver de bons conseil et du soutien ici pour arriver à atteindre mon objectif, et bon courage à toutes ^^
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qualité de votre diet du vendredi 18 avril |
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| Tchats de vos diététiciens |
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| Question diététique du jour |
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![[no image]](http://img1.aujourdhui.com/users/138510/big.jpg)
YoYO ... c'est terminé ( enfin j'espère) 
