Super contente, sans trop de privations, j'ai perdu du poids.. Je me sens moins ballonnée et un peu plus alerte. Je marche plus d'une heure par jour et je ne fais pas trop d'entraves à mon menu .Hier pour compenser la barre de chocolat de 17h, j'ai pris du fromage blanc 0% MG et deux tranches de pain complet au dîner
Une première semaine ardue.. Des difficultés à suivre à la lettre mais j'essaie de tenir le cap. deux entraves depuis lundi, une bonne glace chez une amie et une belle part de gâteau avec mon petit fils. je continue à boire beaucoup d'eau et de thé vert ... J'ai moins de sensations de gonflement et mon pantalon semble bien se fermer (rires).
Je m’appelle Amelie, je suis mère d'un jeune homme de 30 ans et d'une jeune femme de 28 ans et grand-maman de trois petis garçons et d'une fifillette de 18 mois . Passionnée de brocante et d'antiquité, je passe beaucoup de temps à chiner.. Mais, j'adore cuisiner et recevoir, donc j'aime manger . Je gérais bien mon poids jusqu'àil y a trois années, j'ai eu des allergies que j'ai traité à la cortisone, en plus de la ménopause qui est en train de s'installer j'ai gagné du poids 12kg de plus et je voudrais tellement retrouver auprès de vous un peu de soutien pour les perdre.
Merci à vous tous
