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Bonjour !
Blog de Dame-Polgara
aide blog-
Un article à 5h15 du matin! publié le 28/06/2012 à 11:18
Hier a été une journée très bizarre... Je suis allée au Yoga, c'était un cours très doux principalement axé sur la détente complète des différentes parties du corps ainsi que de la méditation. Ca m'a tellement détendue que je n'avais plus d'énergie en sortant. Mais genre j'avais à peine la force de rester debout! Alors je suis partie me coucher à 19h30. J'ai fait une grande nuit comparé à mes 6h de sommeil quotidiennes, ça fait du bien!
(8) commentaires
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Ben ça marche nickel tout ça! Une bonne nuit de sommeil grace au yoga! Cool!
Bisous
Merci beaucoup de ton soutien! Je me relève une fois de plus pour tenter d'y arriver "for good".
Je sais que je peux le faire, il me reste plus qu'à exploiter tout ça à fond !
Merci encore :)
Eh bien le yoga, voilà quelque chose qui m'intrigue énormément!
Bisouuuuus
Et surtout c'est important de prendre un peu de temps pour toi!
bises
bisous
J'espère qu'il fait moins chaud à Montréal.
Bon courage pour ta journée
Bisous