En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de CyrilleDabo

aide blog

  • défi -2kg
    publié le 02/06/2008 à 22:57


    Je suis content de voir que vous êtes 8 à me suivre dans ce défi !!! A tous les 9, on va y arriver, -2 kg en un mois !!!

    Vivipretty, Cateli, Valmac69, Bergotte, Hadjub, Léomath, Mandou005, Cilie

     

    Le défi pour la semaine est donc de perdre 500g

     

    Que faites vous pour y arriver ?? Que mangez vous ? Du sport ??

     

     

     

     

    Moi ce matin j'ai mangé deux tranches de pain grillé avec un verre de jus d'orange et un thé.

    Ce midi poisson en papillote avec haricot verre et une compote.

    Ce soir un bol de soupe "velouté de carotte" et une compote

    Et avec ça j'ai du boire au moins 2 litres d'eau et j'ai fait mes 8 mns d'abdos  !!

    Je vais y arriver !!! Nous allons y arriver !!






    (8) commentaires



1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • cilie 
    publié le 03/06/2008 à 23:38
    Allez tu peux ma rajouter à la liste !! -2 kilos en un mois !! Je venais de suivre jorline qui porposais la même chose !! Chouette si on a tous le même objectif ca va nous motiver !! Bon allez Cilie La winneuse est de retour !! Et ensemble on va y arriver !!!!!!!!!!! Comme ca fin juin.. je serai tellement belle que Poupette voudra me foutre à la porte de chez vous !!!!!!!!! hihihihi !!!!
  • maririe 
    publié le 03/06/2008 à 21:37
    bravo pour ta motiv loulou!!!
    bon courage
    gros bisous et bonne soirée
  • vivipretty 
    publié le 03/06/2008 à 11:20
    yes yes !!! merci pour ton comm
    Goooooooo c'est parti, c tellement motivant de le faire à plusieurs !!
    objectif : - 2 pour tout le monde !! et la perte de 500grs/semaine reste raisonnable
    Bisouilles
  • ValerieLeSport 
    publié le 03/06/2008 à 00:04
    miaouuuuuuuuuuuuuuuuuuu
  • AneLorDabo 
    publié le 02/06/2008 à 23:30
    Coucou mon loulou allez moi aussi je crois en toi!!! yes yes yes c'est qui le plus canon????
  • ValerieLeSport 
    publié le 02/06/2008 à 23:28
    merci !!!! tu sais pas g l'oreille qui chauffe !!!! tu sais pourquoi toi????????
    bsx bsx je suis sure que demain c moins 5OO pour moi !!! g fait un exces de choux à la creme !!! bsx bsx
  • BenoitNeuville 
    publié le 02/06/2008 à 23:27
    Oui 4 kilos ca devient plus costaud en effet , mais je ne suis pas dans l'idée de "défi" je préfere perdre à mon rythme sans trop forcer et eventuellement finir décu !
    Je vous encourage cependant, vous y arriverez :)
  • BenoitNeuville 
    publié le 02/06/2008 à 23:19
    Je te suis moralement dans ce défi mais je ne le fais pas avec vous, c'est trop facile pour moi de perdre deux kilos en un mois ;) lol

1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).