En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  CyrilleDabo  >  Bilan du mois de Juillet

Blog de CyrilleDabo

aide blog

  		• Bilan du mois de Juillet
    publié le 01/08/2013 à 09:29

    Bonjour,

    Nous voilà au mois d'août. Quel est votre bilan du mois de Juillet ?

    Capturede769cran20130801a768092547

    Bilan Minceur ?

    Bilan Sportif ?

    Bilan Personnel ?

     

    Personnellement j'ai pris un petit kilo pendant cette semaine de vacances. Je compte bien ne pas le laisser s'installer cheeky Le mois d'août sera pour moi le mois de la reprise sportive, je vais commencer dès aujourd'hui en allant participer à un cours de Power (cardio + renforcement musculaire). Au niveau personnel je vais aussi profiter de ce mois pendant lequel les enfants sont chez les papis et les mamies pour profiter de ma chérie !! smiley

     

    http://coaching.typepad.fr/holizen/images/2008/07/24/fotolia_6914971_xs.jpg

     

    Quels objectifs allez-vous vous fixer pour le mois à venir ?

     

     

    (12) commentaires


1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • lys974 
    publié le 09/08/2013 à 14:33
    Moi, c'est pareil, comme je n'avais de temps pour ce défi, j'ai perdu et repris mais je n'abandonne pas! courage à tous
  • peggy_du_972 
    publié le 09/08/2013 à 13:34
    bilan du mois de juillet un échec par rapport à un décès d'un proche , je reste sereine pour le mois d'aout , je ne sais pas que me réservera l'avenir , on reste positif !!!
  • toutepitite 
    publié le 09/08/2013 à 05:26
    pffff, je n'ai perdu que 200 g le mois dernier.
    bises à toi
  • phanie49 
    publié le 03/08/2013 à 15:04
    pour moi je reste stable
  • paspas12 
    publié le 03/08/2013 à 08:14
    trouver le moyen d'allier plaisir de la famille et amincissement ...faire le plein d'activitées avec les enfants ;-)
  • Alsacienne_17 
    publié le 01/08/2013 à 22:05
    pour moi depuis le 22 juillet que j'ai commencé le programme et le 15 de l'inscription, j'ai pratiquement perdu 3 kg, je suis heureuse
    je fais des efforts avec la marche le vélo les activités tondeuse, ménage etc ...
    bisous à tous et bon courage pour ce kg à perdre
    bisous
    Alsacienne_17
  • maite_85130 
    publié le 01/08/2013 à 19:33
    et ben !!moi continuer ma stabilisation!! courage cyril 1 kilos ce n'est rien
  • manie71 
    publié le 01/08/2013 à 14:24
    et bien c'est un succès, apres des mois très pénibles, j'ai perdu 4 kg, j'espère que cela continuera, je ferais tout pour .
    une grosse bise à tous
  • lindat555666 
    publié le 01/08/2013 à 14:02
    pour moi c'est me reprendre en main pour perdre quelques kilos et surtout passer dans la dizaine inférieure
    ton kilo va vite partir, j'en suis sûre
    bon mois d'août
    lindat
  • mado_37000 
    publié le 01/08/2013 à 12:39
    Alors moi le mois d’août c'est sport à fond...enfin ce qui est à ma portée....
    dégommer un kilo ça serait pas de trop!!!!! mais surtout ne pas en prendre...
    bon mois d’Août à tous
    bisous
    Mado de Tours

1 - 10 de 12
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).