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Bonjour !
Blog de CyrilleDabo
aide blog-
une nouvelle animation publié le 29/11/2013 à 07:11
Bonjour à vous toutes et tous,
L'équipe des animateurs, Valérie, Cécile, Anelor et Cyrille, vous propose une nouvelle animation pour ce mois de Décembre !
Nous allons utilisé le fameux calendrier de l'avent pour varier les défis. Chaque jour, du 1er au 24 décembre, vous trouverez derrière l'image du jour un défi lancé par l'un de vos coachs.
Un petit défi minceur ou mieux-être à réaliser dans la journée pour garder la motivation jour après jour jusqu'aux fêtes !!!
Prêt(e) à passer à l'action ?
Pour vous inscrire cliquez ici > Inscription Défis minceur de l'avent
Quel est votre objectif de perte de poids pour Noël ?
(63) commentaires
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Moi encore un petit kilo et j'aurai atteint mon objectif , je pense que c'est très jouable pour Noël
Là je suis à 62,1 (j'étais à 66,2 le 11 novembre), ça me semble jouable ! En tout cas je suis motivée.
Pour mon défis poids, j'aimerais 4 kg en moins d'ici Noël, mais bon 2 kg ça me semble plus réaliste et plus raisonnable, vue que j'ai du mal à me tenir au programme. Donc je dis - 2 kg pour Noël (66 kg), 1er défis lancé à moi-même lol !!!