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Bonjour !
Blog de CyrilleDabo
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[Défi de l'été : -5kgs] Info du jour : témoignage publié le 20/07/2013 à 10:58
Info du jour, Bonjour
mily a perdu 23 kilos, elle témoigne
Voici ses 5 conseils pour réussir :
1/ Être motivé dès le départ et ne pas se sous-estimé
2/ Ne pas se démoraliser même quand la balance fait tout pour
3/ S'occuper de soi (crème minceur, massage ...)
4/ Prendre du temps pour soi (faire du shooping même sans acheter, ça motive d'essayer des fringues et de voir qu'on a perdu une taille et une autre taille, et encore une autre taille !)
5/ Sourire à la vie !
Et vous, quels sont vos conseils ?
(12) commentaires
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mesange24 publié le 20/07/2013 à 13:50bravo à toi quelle courage
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oeilletdupoete44 publié le 20/07/2013 à 13:11Bravo
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