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Blog de CyrilleDabo

aide blog

  • nouvelles résolutions
    publié le 22/08/2012 à 08:47

    Chaque fin d'été nous attaquons le mois de Septembre (mois de rentrée) avec notre lot de résolution.


    Quelles sont vos nouvelles résolutions ?

    851608rsolution.jpg

    Pour ma part après avoir inscrit Axel à la musique je me renseigner pour inscrire Noé à la piscine. Mon abonnement sportif prenant fin en février 2013, je vais reprendre les bonnes habitudes en y retournant minimum 2 fois par semaine. Je souhaite aussi faire au moins un footing par semaine et emmené Axel avec moi. Mes résolutions du moment sont  sportives !



    Qu'allez-vous faire pour les tenir ?

    Pour les tenir je m'engage ici en les notant noir sur blanc, et je me fixe ces objectifs toutes les semaines sur mon agenda.

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    (14) commentaires



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  • tibou973 
    publié le 27/08/2012 à 00:08
    bj tout le monde
    moi m'inscrire à la natation pour le mois d'octobre
    ça sera 3 fois par semaine, je veux apprendre à nager ma famille me pousse 1 peu je ne désespere pas
    bonne soirée a tous


    tibou973
  • orionne 
    publié le 23/08/2012 à 16:31
    Bonjour Cyril, tu t’aperçois que de faire de l'exercice physique n'est pas toujours simple, surtout lorsqu'on a pas de salle climatisée !
    C'est usant !!!
    Mais pas maigrissant !!!
    Gros bisous, le cyclone est passé plus au sud et n'a pas fait de dégâts si ce n'est la pluie trop forte sur une région montagneuse avec les conséquences.
    Il nous reste une vigilance orange pour la pluie et le vent pour la journée, mais il y a des accalmie et je peux ouvrir les jalousies entre.
    Bisous

  • odetteponthus 
    publié le 23/08/2012 à 16:23
    Ma nouvelle résolution ? Partir en vacances !!!
    Ce que je vais faire pour la tenir ? Mes valises !!!
  • Dame-Polgara 
    publié le 23/08/2012 à 15:37
    Hey!! J'ai choisi de tester ton programme! Je commence Lundi! :-D

    Moi mes résolutions, j'ai commencé à les prendre cet été!
    - Manger sainement et perdre du poids
    - Remise en forme avec le sport. Reprise de la course à pied, me remettre à la muscu et au yoga régulièrement!
    - M'améliorer en photo. Je suis en train de travailler sur la photographie culinaire! :-) Un défi que je fais depuis pas mal de temps, prendre en photo ce que je mange!

    Bonne journée!
  • Catherine-G 
    publié le 23/08/2012 à 11:40
    Coucou !
    Merci beaucoup pour tes conseils Cyrille.
    Oui, je pense que je vais essayer quelque chose comme ça pour débuter, mais avant je vais essayer de voir combien de temps je peux tenir en courant pour savoir à peu près quel est mon niveau. Et ensuite j'aviserai :)
    Merci beaucoup en tout cas, j'essaierai d'en parler avec Valérie:)
    Bonne journée!
  • jixane 
    publié le 22/08/2012 à 22:49
    Hem... vous avez dit "résolutions"? c'est pas réservé pour le jour de l'an ça? non? bah ça doit être les objectifs que je me suis donné :
    - perdre environ 34 kg
    - arriver à faire du sport 3 fois par semaine
    - me mettre à cuisiner sainement
    - plus le train train quotidien à faire plus régulièrement
    - faire en sorte que les jours face 26 voire 27 heures au lieu de 24 (non? vraiment? c'est pas possible? bon bah tant pis...)
    - tenir mes résolutions!

    Bref bon courage à tous et toutes!
  • saxo76 
    publié le 22/08/2012 à 21:58
    mes vacances ne sont pas encore arrivées ; je fais plus de sport quand je suis en vacances ; ( une semaine ) mais qu'elle semaine !! natation 4heures:jour;vélo 2 heures et le restant marche ;et a la maison ;; rien ;;; pourquoi??, je me sent libre en vacances !!!!! et?????
  • nicole711 
    publié le 22/08/2012 à 17:56
    Refaire des choses car la s est du grand n importe quoi Je fais rien envie de rien
    Je dois sortir vendredi sur Paris j ai mm pas envie
    Du n importe quoi
  • Ines_286 
    publié le 22/08/2012 à 13:10
    Bonjour Cyrille !!!
    Mes résolutions :
    - reprendre une activité sportive au moins 3 fois /semaine , entre 45 mn à 1h
    - faire des activités manuelles (décopatch , pâte fimo , couture , tricot)
    - tacher de manger plus sainement (faire attention aux graisses et au sucre rapide)
    -commencer à préparer de petits cadeau pour Noël et la fin de l'année
    Je prends ton idée :
    je me fixe ces objectifs toutes les semaines sur mon agenda.
    Bon AM !
    Edith
  • orionne 
    publié le 22/08/2012 à 12:59
    Bonjour Cyril.
    Mes résolution,
    Faire des esquisses au moins 1 fois la semaine.
    Me bouger au moins 3 fois la semaine.
    Bisous

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