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Blog de CyrilleDabo
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Les effets positifs du massage publié le 19/01/2012 à 06:57
Bonjour à vous toutes et tous,
Aujourd'hui je vous parle d'un sujet qui me tiens à coeur :
le massage
Le massage joue un rôle très important dans le maintien d'une vie saine, il est essentiel pour le bien-être, c'est un véritable "allié santé !"
Le massage peut-être donné de différentes manières : par soi-même (auto-massage), à la maison par un de vos proches ou par un professionnel en institut. Il joue un rôle purificateur, il facilite la circulation de l'énergie, élimine les tensions et la fatigue.
Pratiqué de manière régulière, il apporte beaucoup de bienfaits :
lutte contre le stress et la fatigue, améliore le sommeil, améliore la circulation du sang, favorise la souplesse et vitalise la peau ...
Pour pratiqué un massage à la maison, il faut connaitre quelques gestes de base et être un minimum équipé ! C'est ce que vous allez apprendre en 15 jours grâce au programme que je vais très bientôt vous proposer sur aujourdhui.com : 15 jours pour apprendre à masser ceux que vous aimez.
Je vous le présenterai personnellement à l'occasion du salon du bien-être à Paris.
J'y proposerai deux ateliers massage : le premier le vendredi 3 février de 16h30 à 17h et le second le lundi 6 de 12h à 12h30.
Souhaitez-vous apprendre à masser ?
Oui !! Alors suivez bien mon blog
Vous serez les premiers avertis
(6) commentaires
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Bisous
une petite ballade en famille tu as le temple Bouddhiste au dessus de Lodève le village s’appelle Roqueredone
bizzz@@+++.
bisous et bonne journée à toi !!!
et je ne peux être sur l'ordi et me masser en même temps......voilà, c'est dit, il me faut programmer ce temps là, dommage que Montpellier soit si loin ou qu'il n'y ai pas votre maison à Tolosa.......
allez, bonne journée, je vais de ce pas faire mon qi cong. bisous bisous