| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de CyrilleDabo
aide blog-
les chiffres du jour publié le 30/09/2008 à 22:31
Premièrement => rappel sur la première journéetotal équipe filles : 1870 abdos
total équipe garçon : 1980 abdos
c'est serré, serré !!!
Pour aujourd'hui les filles ont carrément mis les bouchées double, aucune n'a chomé !! bravo les filles, vous serez toujours entière en fin de semaine ?? elles ont fait 4400 abdos !!!
Pour l'équipe des hommes j'ai 2 résultats définitifs :
davypajavant : 500 abdos
loulou30 (moi) : 2500 abdos ! je me suis déchiré, le wagon des hommes doit resté accroché à celui des femmes, voir même le dépassé !!!
koubi29 : 500 abdos
eclatdecristal : 500 abdos
vcab : 50 abdos
Total du jour : 4050 abdos !!
Bravo les filles ! 350 abdos de plus aujourd'hui !!
Total lundi + mardi
équipe des filles : 6270 abdos
équipe des garçons : 5980 abdos
(9) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon courage en tout cas.. et bonne soirée....
bisous
Perso c'est les pied bloqués et les jambes fléchis que je les fait !!!
Bon rien n'est perdu mais vas falloir se faire un peu mal pour vous battre mesdames !!!
attention demain tu ne vas plus te relever !!!!!!!!!!!
bsbxsx loulou et bravo !!!!!!!!!!!!!!!!
car à ce rythme j'ai bien peur que tu ne restes entier jusqu'à la fin de la semaine!!!!!!!!! active un peu tes coéquipiers, plutot!!!!!!!! biz