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Blog de CharlieGeeky

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  • 11,9 kg to go ! Hold on, Mini-me, hold on...
    publié le 02/03/2009 à 12:18

    Planning ? Ready. Repas ? Ready. Sport ? Ready.  Moi ? READY !!!

    Après un réveil mouvemementé (en retard en cours, aïe, aïe, aïe...) puis un recouchage dans le lit en douceur.

    Le petit déj' est cool : café, céréales et une moitié de pomelo. C'est frais et rapido.

    Le déjeuner sera carottes rapées (faites à la force de mes bras en marshmallow...), ebly & 1 yaourt. Normalement il y avait du tofu mais je déteste ça. Je suis pesco VG pas un lapin !

    Ce soir je dors chez mon copain, je vais devoir manger avant de partir. Il sait que je suis au régime donc il s'en fout si je mange pas avec lui, je lui piquerai des trucs dans son assiettes (HAHAHAHA Je suis si méchante !!!)

    Avec ce planning, je n'ai pas peur de mourir de faim. Je mange beaucoup moins d'habitude, n'ayant qu'un "vrai" repas par jour et carburant juste en café et chips.

    2009 va être cool : nouvelle silhouette, cheveux plus longs et musique & ciné à volonté !!! YOUPI !!!

    Bisous bisous et enjoy Mr Blue Sky des Electric Light Orchestra, un extra shot de vitamines !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, céréales, 1/2 pomelo
    Déjeuner : carottes rapées, 2 tranches de pain de mie complet + rillettes de saumon, ebly, 1 tranche de pain de mie + fromage
    Goûter ou snack : compote & 1/2 pomelo
    Dîner : soupe, oeuf dur, 2 tranches de pain complet, fromage, ebly, carottes rapées (faut bien manger les restes...), bananes
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • nanou008 
    publié le 02/03/2009 à 12:38
    Coucou. Bon jvois que la motivation est oujours la donc tt va bien ! Ps: jadore piquer des trucs ds lassiette de mon copain lol. Bisoux et bonne journée

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