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Je m’appelle Chalchal.
publié le 10/01/2010 à 09:37 |
L'indécise, c'est tout moi ! J'espère avoir la constance cette fois ci pour atteindre mon objectif. C'est parti !!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Cependant, il y a une chose que l'on peut faire. On supprime la nourriture de la liste des recours contre le stress. On trouve d'autres moyens (peut-être pas tous recommendables, lol) mais on ne se tourne pas vers la nourriture pour pallier à une montée de stress ou d'anxiété.
J'ai mis du temps à corriger celà chez moi. Avec de la patience, on arrive.Jje te souhaite de garder ta gourmandise et de savourer ce que tu manges, sans excès, et sans ingérer pour de mauvaises raisons.
Bises !
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